对此,广西农科院花卉研究所花卉栽培研究室副主任宋倩表示,部分多肉植物的确可以食用,比如常见的仙人掌、芦荟、马齿苋、胧月、厚叶石莲以及菊科的部分种类多肉植物等。
外形肉嘟嘟的多肉植物,看起来肥厚多汁,有时很想让人咬上一口。近日,有网友就分享了一道特别的菜肴--小炒多肉。多肉植物除了观赏之外,竟还可以拿来吃?网友们对此热论纷纷。对此,记者还专门请教了植物专家和营养专家,告诉你哪些能吃哪些不能吃。
植物专家表示
仙人掌、芦荟等多肉植物的确可以食用,其他多肉植物则需小心,不少多肉植物是含有毒素的。而营养专家则建议,大家尽量不要尝试吃不常见的食物,否则容易给身体健康带来损害。

多肉做菜 吃货表示好吃到停不下来
近日,有网友分享了自己制作的多肉菜肴,引起了大家的热议。网友用刚摘下的胧月多肉和猪肉一起炒了一盘"多肉炒肉片",网友还分享了自己的品尝体验,说这道菜吃起来青草味比较浓,有点像在吃青草汁,感觉有点怪。而网友"小猪不哭哭"则分享了自己用马齿苋制作的凉拌菜,她表示,这道菜口感爽脆,吃起来根本停不下来。
有趣的是,还有不少网友表示多肉好吃,有人说"蘸天然蜂蜜好吃",有人说"炒鸡蛋很好吃",还有人说可以"煮火锅吃"。

多肉除了可以观赏,还能吃?对此,记者随机采访了10位市民,其中,有5位市民表示第一次听说多肉植物可以食用,而3位市民不仅表示听说过,还品尝过,有2位市民则表示听过但没吃过。市民蒙先生称,自己曾经吃过一道凉拌芦荟,当时是朋友做给他品尝的,他觉得吃起来脆滑爽口,酸甜适中,很好吃。
而市民杨女士则告诉记者,她曾在饭店里品尝过一道仙人掌炒牛肉,当时大家都觉得这道菜很新鲜,便点来品尝,当时她还特地问了服务员,该道菜肴的做法,服务员回应称,是将仙人掌焯水后,再加入牛肉一起爆炒。

能不能吃?部分多肉可食用,部分有毒
那么,多肉植物到底能不能食用?对此,广西农科院花卉研究所花卉栽培研究室副主任宋倩表示,部分多肉植物的确可以食用,比如常见的仙人掌、芦荟、马齿苋、胧月、厚叶石莲以及菊科的部分种类多肉植物等。但同时,也有一些多肉植物是含有毒素的,比如大戟科的多肉植物,如麒麟掌、龙骨、虎刺梅等,这些多肉植物的叶片汁液含有毒素,如果人触碰了破损处的汁液,则有可能会引发皮肤瘙痒、肿痛等症状。宋倩建议,如果对多肉的科属不熟悉,尽量不要用多肉植物制作菜肴。

此外,一位网友自称是学园艺专业的,他说:"不是以食用为目的种植的植物最好都别吃,因为农残(残留的农药)会超乎你的想象……还有之前把别人送的玫瑰花做成酱的,都不太妥。"另一位网友也附和说:"不是品种能不能吃的问题,这明显不是为食用种植的普通多肉大棚,打药很重的,杀菌杀虫药,多种换着喷,而且有些大棚为让多肉长得快,会上肥料上激素催生。"
对此,成都市植物园科普科的刘老师表示:"的确,很多观赏性的植物都会用农药杀虫杀菌,甚至是催肥,我所知道的多肉植物的养殖主要还是用于观赏,所以大家最好别吃。"

特别提醒有的多肉能适量吃,但别当菜吃
如果排除农药残留,是不是真的有多肉品种可以食用呢?记者在网络商城上搜索关键词"食用多肉",发现有不少卖家在卖食用多肉,主要的品种包括库拉索芦荟、石莲花、仙人球等等。
对于常见的仙人掌、芦荟等多肉植物,宋倩称,目前我国原生的仙人掌品种基本都是可以食用的,菜市上所售卖的仙人掌基本可以放心食用,比如梨果仙人掌、缩刺仙人掌等。而芦荟则为百合科属,相对于仙人掌,可食用的芦荟品种要少一些,目前可以食用的品种有库拉索芦荟(俗称美国芦荟,这个最常见)、斑纹芦荟(又名中国芦荟)、上农大叶芦荟、木立芦荟(又名日本芦荟、小木芦荟)等。

那么这种多肉食用真的没有问题吗?刘老师表示,虽然库拉索芦荟可以食用,但其表皮有一层皂质,是有轻微毒性的,"这个需要进行专业处理后才能保证其无毒,所以大家最好不要自己在家处理食用"。
至于网上售卖的"石莲花",刘老师表示,这个品种和垂盆草差不多,"都是带药用性质的,有清热毒、保护肝脏的功效,但包括垂盆草的这种药用价值,并没有得到医学的认证。"刘老师认为,如果是以食用为前提种植的多肉品种,可以适量少吃,"但还是不能当菜吃,比如垂盆草就是凉性的,肠胃不好的人尤其不能多吃。"

营养价值多肉营养价值一般,别轻易品尝
那多肉植物营养价值如何呢?广西壮族自治区人民医院营养科副主任陆光成表示,食用仙人掌、芦荟等含有矿物质、维生素等成分,具有一定的营养价值。但实际上,其他的水果、谷物类所具有的营养价值也是相似的,不一定就非多肉植物不可。
陆光成认为,近年来,多肉植物挺火,但大家不应该盲目跟风,一些陌生的植物,如果不了解,一旦误食,轻者会导致食物中毒,严重的话则可能会要了性命。比如多肉植物的种类有上千种,有些品种的科属、成分等甚至连专家都还在研究中,如果盲目品尝,有可能会损害健康。选择食物,最好选择日常食物,这类食物不仅营养价值有保障,其安全性更有保障。
温馨贴士
小心!这些多肉有毒
●龙骨皮肤若接触白色汁液,可能会出现过敏症状,尤其不可以使之接触破溃处和眼睛。
●玉树枝叶均含有大量的大戟脂素,人体接触枝叶流出的汁液,会引起皮肤发红、肿胀、疼痛、起泡,若不慎溅入眼内可致失明。
●麒麟掌茎叶中的白色汁液会令皮肤出现红肿、瘙痒等过敏症状。
●光棍树光棍树树汁有毒,刺激皮肤可致红肿,不慎入眼可致暂时失明,也有致泻作用。
●虎刺梅虎刺梅顶上开红色的花,很美丽。但若被刺伤,因其汁液里含有毒素,会引起刺伤部位红肿。
多肉品种太多,有些能吃有些不能吃,大家要注意!不过小当告诉你,广西的这些"花花草草" 不仅能观赏还能上餐桌!
蒲公英
推荐菜肴:海带拌蒲公英
蒲公英,又叫黄花地丁、婆婆丁、黄花三七,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。
蒲公英的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有抗菌作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。把它焯过后,生吃、炒食或做汤都可以,比如海带拌蒲公英,再比如配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的蒲公英绿茶。
桑树芽
推荐菜肴:土鸡煲桑嫩芽
如果大家小时候养过蚕宝宝,对桑树芽一定很熟悉。在这里,就给大家推荐两道比较常见的桑嫩芽菜肴。
"凉拌桑嫩芽",形状与苋菜有点像,比之略肥厚一些。用盐、麻油、蒜泥、干辣椒等佐料调味,青绿的桑嫩芽,点缀了几点红与白,不仅色彩搭配诱人,而且喷香扑鼻。夹起来后能清楚地看到"两叶一芯"。众所周知,碧螺春要求采摘一芽一叶,乌龙则是一芽三叶,而采摘桑嫩芽同样讲究芽与叶,只掐桑树最顶端的两叶一芯是最高标准。
"土鸡煲桑嫩芽",黄黄的鸡汤醇香扑鼻,桑嫩芽浸于其中,绿意盎然。桑嫩芽不管怎么煮都不易变黄,加枸杞子点缀,色泽分明,养生又养眼。经过炖煮,鸡汤的油脂被桑嫩芽吸收,不油不腻,鲜香美味也渗入其中,桑嫩芽的口感比凉拌更糯软细腻。
兰花
推荐菜肴:兰花肚丝
兰花的香气清冽、醇正,用来熏茶,品质最高。兰花不但可以做花茶,花还可做汤。据载,花可点汤,临点汤时,先以热水瀹过,花色新,汤味鲜美。兰花可作菜肴,乃筵席上的著名川菜,清香扑鼻,缭绕席间,食之令人终生难忘。川菜中的名菜有"兰花肚丝","兰花肉丝"等,还有"兰花包子"也其味无穷。
鸡冠花
推荐菜肴:炒鸡冠花籽
鸡冠花的嫩茎、叶和种子中蛋白质的含量亦很高,占鲜重的2.29%~5.14%,另含一定量的脂肪、矿物质、维生素、天然辅酶、膳食纤维等,对人体具有良好的滋补强身作用。
意大利科学家经过长期的观察研究,曾提出:"鸡冠花和其花籽可提供人体所特别需要的氨基酸。"一些儿童常因食物中缺少氨基酸而导致失明。鸡冠花籽的蛋白质含量达73%,籽粒味道像榛子,可炒着吃。籽粒混合小麦制成面粉,是理想的食品。每天食用100克鸡冠花瓣,有助于补充人体所需要的氨基酸。
茶花
推荐菜肴:茶花饼
山茶花去掉雌雄蕊的山茶花瓣无毒,花瓣中含有丰富的多种维生素、蛋白质、脂肪、淀粉和各种微量的矿物质等营养物质,还含有高效的生物活性物质。人们通常把山茶花瓣捡洗干净后,按花色配制各色"沙拉点心",或用山茶花瓣与鲜嫩子鸡或瘦肉片,烹调成美味佳肴。用白山茶、红山茶花瓣拖油或拖面油煎后糁糖可食用,与米(面)可制成茶花饼等。食和深红色的山茶花,还可以健胃,具有治疗痢疾的奇效。
棕包
推荐菜肴:瘦肉炒棕包
棕包即棕榈树的花苞,有的棕包苦甜相宜恰到好处,有的棕包则较为苦涩,食用口感不佳。食用方法有炒食和煮食两种。一种是将棕包洗净切碎,配以瘦肉或其他食材一起炒;一种是将洗净的棕包切碎放入清汤里煮熟,搭配葱、姜等其他作料一起煮食,味略苦,具有清凉降火功效。
芭蕉花
推荐菜肴:芭蕉花炖鸡
芭蕉树广泛分布于亚热带丛林、山坡,而它的花朵--芭蕉花可是美味佳肴。芭蕉花有化痰软坚、平肝、和瘀、通经的功效,风味独特,有多种不同的炒制方法,比如芭蕉花炖鸡是滋补催奶的佳肴;芭蕉花水豆豉,是将蛋白质含量极高的水豆豉搭配芭蕉花,花可缓解头晕增强免疫力,水豆豉富含维生素E并具有解表清热功用。
槐花
推荐菜肴:槐花炒鸡蛋
初夏的槐花成串成串地盛放,带甜甜的香味,雪白成片。对于北方人来说,槐花能吃是个常识,但对于广西人来说,吃槐花还需要一点心理挑战。其实,把槐花当成一种普通的蔬菜,你想怎么料理它都行。它可以炒鸡蛋,可以做面饼,可以入羹汤,还可以调进肉馅做包子,甚至可以和鱼一起清蒸。
小当切咧
这世界没有什么能够阻挡吃货尝试新菜的脚步,多肉、花花草草,都要尝一尝!不过吃之前一定要查下看看是否能吃哟,否则中毒了就麻烦了!
值班主任:唐莉莉
责编:何明华