近期，北京将迎降温降雪，为应对此次降温，市政府决定延长供暖7天。
气象北京发布天气预报：冷暖骤变 雨雪交加 最高气温跌至2到3℃
1、明天云量增多，气温较今天有所回落，早出晚归要适当调整着装。
2、受冷空气影响，17日、18日有雨夹雪或雪，道路湿滑，且17日夜间至18日夜间部分道路有结冰风险，要关注路况信息，安全出行。
3、受冷空气及雨雪天气共同影响，17至18日气温明显下降，预计白天最高气温跌至3℃~2℃左右，夜间最低气温跌至-1℃~-2℃。
中国气象局也在刚刚发布，中东部新一轮雨雪降温来袭，南方地区将有较大范围强对流天气
3月以来，我国大部地区处于雨水偏少，气温偏高的状态。预计16-18日，中东部地区天气将出现转折，南方地区将被较强降雨和强对流天气笼罩，京津冀等地再迎降雪，同时，华北、东北地区、黄淮等地气温出现转折，将由前期的偏高转为偏低。
这种一夜转寒的现象，叫做“倒春寒”
面对突如其来的降温，网友们都在关心：“供暖期会延长吗？”
北京市决定：居民集中供暖延长到3月22日！
近期，本市多次进行供暖结束日气象会商，根据气象部门预报，3月16日—20日平均气温为2—3℃左右，较常年同期（7.4℃）明显偏低，期间有较强冷空气和雨雪大风天气，气温下降明显。为应对此次降温，提升人民群众福祉，市城市管理委会同市发展改革委、市财政局、市气象局等部门研究，已达到延长供热规定条件。经报请市委、市政府研究批准，2021-2022年采暖季居民集中供暖结束时间从3月15日24时延长至3月22日24时，共延长7天。
本采暖季天然气分户自采暖居民（含农村地区煤改气）用户用气量补贴上限相应调整至894立方米。非居民用户停暖时间按供用热双方合同或协商确定。延长供暖期间，市区城市管理部门将督促供热企业加大巡查检查力度，加强供热保障，同时严格落实节能降耗措施，合理调节供热系统，既要确保夜间室温达标，又要做好白天节能工作。继续做好接诉即办，及时回应市民关切，解决供暖诉求。市城市管理委也号召广大市民积极参与节能行动，合理用能、用热，养成良好节能习惯。
网友纷纷点赞这一暖心之举！
那么倒春寒需要注意些什么呢？
对于“倒春寒”使人体产生的不适，特别是对于有慢性疾病的人群以及老人，其预防方法：一是当气温骤降时注意添衣保暖，特别要注意手、口、鼻部位的保暖；二是加强体育锻炼提高身体素质；三是注意休息和保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张；四是“倒春寒”期间多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物。
冬天过后，一般都会有一段时间的“倒春寒”。
体质虚弱者和免疫力不佳的人要注意以下五点：
一要适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。
二要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
三要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
四要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。
五要多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病。
最后，时间小编祝大家，春安！
北京时间综合：气象北京、中国天气、北京日报
近期，北京将迎降温降雪，为应对此次降温，市政府决定延长供暖7天。
气象北京发布天气预报：冷暖骤变 雨雪交加 最高气温跌至2到3℃
1、明天云量增多，气温较今天有所回落，早出晚归要适当调整着装。
2、受冷空气影响，17日、18日有雨夹雪或雪，道路湿滑，且17日夜间至18日夜间部分道路有结冰风险，要关注路况信息，安全出行。
3、受冷空气及雨雪天气共同影响，17至18日气温明显下降，预计白天最高气温跌至3℃~2℃左右，夜间最低气温跌至-1℃~-2℃。
中国气象局也在刚刚发布，中东部新一轮雨雪降温来袭，南方地区将有较大范围强对流天气
3月以来，我国大部地区处于雨水偏少，气温偏高的状态。预计16-18日，中东部地区天气将出现转折，南方地区将被较强降雨和强对流天气笼罩，京津冀等地再迎降雪，同时，华北、东北地区、黄淮等地气温出现转折，将由前期的偏高转为偏低。
这种一夜转寒的现象，叫做“倒春寒”
面对突如其来的降温，网友们都在关心：“供暖期会延长吗？”
北京市决定：居民集中供暖延长到3月22日！
近期，本市多次进行供暖结束日气象会商，根据气象部门预报，3月16日—20日平均气温为2—3℃左右，较常年同期（7.4℃）明显偏低，期间有较强冷空气和雨雪大风天气，气温下降明显。为应对此次降温，提升人民群众福祉，市城市管理委会同市发展改革委、市财政局、市气象局等部门研究，已达到延长供热规定条件。经报请市委、市政府研究批准，2021-2022年采暖季居民集中供暖结束时间从3月15日24时延长至3月22日24时，共延长7天。
本采暖季天然气分户自采暖居民（含农村地区煤改气）用户用气量补贴上限相应调整至894立方米。非居民用户停暖时间按供用热双方合同或协商确定。延长供暖期间，市区城市管理部门将督促供热企业加大巡查检查力度，加强供热保障，同时严格落实节能降耗措施，合理调节供热系统，既要确保夜间室温达标，又要做好白天节能工作。继续做好接诉即办，及时回应市民关切，解决供暖诉求。市城市管理委也号召广大市民积极参与节能行动，合理用能、用热，养成良好节能习惯。
网友纷纷点赞这一暖心之举！
那么倒春寒需要注意些什么呢？
对于“倒春寒”使人体产生的不适，特别是对于有慢性疾病的人群以及老人，其预防方法：一是当气温骤降时注意添衣保暖，特别要注意手、口、鼻部位的保暖；二是加强体育锻炼提高身体素质；三是注意休息和保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张；四是“倒春寒”期间多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物。
冬天过后，一般都会有一段时间的“倒春寒”。
体质虚弱者和免疫力不佳的人要注意以下五点：
一要适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。
二要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
三要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
四要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。
五要多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病。
最后，时间小编祝大家，春安！
北京时间综合：气象北京、中国天气、北京日报
