举手投足开合有序，吐纳招式和谐相融。12月27日，一场千人八段锦展演在北京市平谷区举行，以富有感染力的形式，拉开了该区2026年主动健康年活动序幕。
本端讯（记者马平川）举手投足开合有序，吐纳招式和谐相融。12月27日，一场千人八段锦展演在北京市平谷区举行，以富有感染力的形式，拉开了该区2026年主动健康年活动序幕。
当天下午，平谷区万达广场内外人潮涌动、暖意融融。随着悠扬沉静的音乐，千名展演者列阵整齐，共同演绎古朴舒展的八段锦。在专业教练的带领下，展演者神情专注、气定神闲，在“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典招式中，切身感受传统养生智慧的魅力。
展演队伍涵盖老中青少年龄层，既有银发长者凝神运气，也有青年学生舒展肢体，展现了八段锦作为全民健身项目的广泛适应性。许多围观市民深受感染，纷纷在方阵外围跟随模仿，形成千人同练、全民共享的健康文化盛景，生动传递“每个人是自己健康第一责任人”的健康理念。
2026年平谷区主动健康年的主题为“主动健康 乐享生活”，由平谷区政府主办，区卫生健康委、区教委、区体育局、区社会工作委、兴谷街道协办。此次活动中不仅以八段锦展演为亮点营造了崇尚健康、参与健身的浓厚氛围，还推出了一系列健康促进举措。教育、卫健、街道三方代表共同签署合作协议，创新构建“校—医—街”协同的基层健康服务体系，深入实践平谷区“农医联动、健康共建”政策，为全市基层健康网络建设提供了可复制、可推广的“平谷经验”。现场还发布了2026年主动健康年系列活动清单，涵盖健康讲座、体质监测、运动指导等多方面内容。
活动同时聚焦青少年健康管理议题，启动2026年平谷区教育系统“主动健康·轻盈未来”学生体重管理提质增效五大行动。现场为首批“体重管理之星”颁发荣誉证书，获奖学生代表分享科学管理体重的经验。区卫生健康委聘任了来自医疗、体育、药食等领域的“全区健康大使”，他们将发挥专业引领作用，深入社区推广主动健康理念。此外，健康义诊与科普讲座、八段锦精准教学训练营、定制健康餐体验、健康年货市集等板块同步展开，形成“展演+服务+科普+消费”多元融合的场景，让市民在互动中深化对科学运动、合理膳食、自主健康管理的理解。
主办方表示，希望通过此次活动，推动平谷区在全民健康事业与深化基层健康服务建设迈出新步伐。未来一年，平谷将持续以“主动健康年”为主线，通过系列化、品牌化活动，不断夯实“高大尚平谷”的健康根基，为全市健康城市建设贡献更多实践智慧。
编辑：郭颖庭 崔东亮
