今日立夏｜养心又养身！掌握立夏节气养生密码_北京时间

健康养生，安心度夏！

立夏是春夏交替的重要节点，也意味着炎热的夏季拉开序幕，此时阳气升腾、心气渐盛。避开养生误区，从生活小事做起，静心、养阳、调息，掌握健康养生密码，轻松适配初夏气候变化。

【文案、设计|李志一；统筹|王鹤霖】