12月8日 周一21:38锁定北京卫视《我是大医生》，领取冬季护肤全套攻略吧！
一到冬天，寒冷、干燥等环境状况给我们的皮肤带来一系列健康隐患，生活中的一些小细节不注意，就会在这个冬季给衰老按下了加速键！
《我是大医生》特邀北京大学第一医院副院长李航，带来冬季护肤全套攻略，不花一分钱，自制秘制保湿洗脸水；每天5分钟，锻炼脸部去皱操。更有场内场外实验实测，为你评测冬季好物，不花冤枉钱，护肤全方位！
现场实测大医生秘制洗脸水，保湿效果超加倍！
冬季皮肤干燥是绝大多数人的困扰，面部皮肤保湿不及时会导致我们出现皮屑、黄斑、痘印、皱纹，看上去迅速衰老！
家家都有的一种粉末，制成保湿水洗脸洗全身。医生梦之队现场检验，分别用清水、秘制洗脸水洗手臂五分钟，清洗后模拟冬季冷风立即吹干，对比前后皮肤水分含量。
两位使用了秘制洗脸水的主持团成员，林医生皮肤水分含量从使用前的23%升高到了29%，优优从15%升高到了22%，而使用清水洗手臂的两位主持人皮肤含水量没有任何变化！
这种家家必备的白色粉末就是我们厨房常用的淀粉，用薄薄的淀粉水洗脸洗手后，在皮肤表面形成一层锁水膜，有效保湿！李航院长现场演示自制过程，具体如何配比，今晚揭晓！
技能去皱操，在传统的护肤中加入这些技能！
70岁护肤达人有着40岁皮肤状态，卢阿姨从2018年起，研究面部去皱操，锻炼脸部肌肉辅助预防、延缓面部皮肤松散衰老。
去皱操有三个动作，分别针对颈纹、法令纹、抬头纹，锻炼相关肌肉，让肌肉充实饱满更好地支撑面部，防垮脸！
你可能在用致病菌擦脸，毛巾使用情况大调查！
我们选取了10户人家的毛巾，进行了细菌培养，其中半数的毛巾均培养出了细菌菌落。毛巾材质网状结构、空隙结构较多，又通常被放置在潮湿的洗手间等位置，有利于细菌的滋生。毛巾擦脸，皮肤脱落的蛋白质又成为了细菌丰盛的口粮。
李航院长建议每天使用毛巾后投洗干净，每周进行晾晒，每月进行水煮杀菌，3到6个月最好更换一条毛巾。
冬季接受到的紫外线可能更强，不防晒老得快！
夏季炎热潮湿，冬季寒冷干燥，而环境中的紫外线强度与温度无关，却因湿度降低反而强度更高。大医生现场实证，用烘干机模拟冬季干燥，加湿器模拟夏季潮湿，肉眼可见在干燥环境下，人体接受到的紫外线强于潮湿环境！
李航院长建议大家冬季防晒，以物理防晒为主，衣物遮挡住的部位，可以有效降低被紫外线照射的程度。长时间在户外或玻璃窗边活动，没有衣物遮挡的皮肤部位还是需要涂上防晒霜。
应对冬季皮肤问题，保湿、抗衰、防晒，三步缺一不可，跟随院长的护肤指导，让一整个冬天水水嫩嫩，颜面不老，皮肤更健康！周一21:38锁定北京卫视《我是大医生》，领取冬季护肤全套攻略吧！
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