夏至养生新招!手足相争式,调节阴阳防燥热!_北京时间

夏至养生新招!手足相争式,调节阴阳防燥热!

夏至阳气至极,一阴始生,忌过度贪凉。推荐养生动作“手足相争式”:坐姿下,手与膝盖对推,左右交替进行。此动作能调节阴阳,刺激经络,防止阳极生燥,助你清爽度夏,快来试试吧!

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