医生科普甲状腺结节自查方法：一看二摸三吞咽_北京时间

首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师、教授阿民布和介绍，甲状腺结节可在家自查，口诀为：一看二摸三吞咽。

首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师、教授阿民布和介绍，甲状腺结节可在家自查，口诀为：一看二摸三吞咽。面对镜子，颈部稍微后仰，观察颈部两侧前面是否对称，能否摸到包块；再用手指指腹轻轻触摸颈部两侧，看有没有鼓包、硬结；然后做一个吞咽动作，看包块是否随吞咽上下活动。当然，居家自查只能摸到比较大的包块，临床上很多早期肿瘤体积很小，根本摸不到，因此要早发现，仍需重视体检。

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甲状腺体检推荐首选超声，经济、无创、便捷。不建议一开始就做CT和核磁；与超声相比，CT和核磁花费更高、排队时间更长。