今天是第27个中国男性健康日
在生活中
很多男性遇到小病小痛
总是习惯了默默扛着
往往容易忽视一些悄然发生的身体变化
但您知道吗？
其实男性也有“更年期”
①这些“更年期”表现，您有没有？
急躁易怒、爱发脾气；
血压忽高忽低，内分泌紊乱；
出汗多，有些人拿手绢一擦一拧都是水；
平常爱活动的人，变得不爱动弹；
性功能整体下降。
与女性更年期雌激素“断崖式下降”不同，男性雄激素水平是逐渐衰退的。因此，各种表现是慢慢凸显的，常常被当成“中年危机”而忽略。
②男性“更年期”，是怎么一回事？
这个生理阶段，医学上称为“迟发性性腺功能减退”。我国男性的“更年期”略晚于女性，一般发生在55到65岁，主要和体内雄激素水平下降有关。
小贴士：如果出现相关表现且影响了正常生活，建议选男科或泌尿外科就医。由医生根据具体情况，评估是否需要用药调节。
③50岁后，这项检查别漏掉！
专家建议，所有男性从50岁开始，应每年进行一次前列腺健康筛查。高危人群（家族史、肥胖、高脂饮食）筛查年龄应提前至45岁，筛查手段包括前列腺特异性抗原（PSA）血液检查等。
平时做好限烟限酒、均衡饮食、规律作息、有病不避医，争取把健康主动权握在自己手里~
来源：北京卫视养生堂
