从2024年起，中考体育现场考试五种球类运动：足球，篮球，排球，羽毛球，乒乓球，考生必须选其中一项，分值为8分。排球考试测试垫球、发球两方面。在考试时，垫球的球筐和发球的球筐中都分别提供 11 个球。考试时间为 60秒。 今天我们请到了前中国女排队员、八一女排队长，国家级运动健将，国际排联FIVB教练员——白云教练，来教小朋友中考排球的通关技巧。
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