这样睡觉的人,血糖、血管、心脏都“受伤”,很多人都中招了。_北京时间

这样睡觉的人,血糖、血管、心脏都“受伤”,很多人都中招了。

(记者:侯爵)这样睡觉的人,血糖、血管、心脏都“受伤”,很多人都中招了。

这样睡觉的人,血糖、血管、心脏都“受伤”,很多人都中招了。

(记者:侯爵)

这样睡觉的人,血糖、血管、心脏都“受伤”,很多人都中招了

我们总觉得饮食和糖尿病密不可分

但你知道吗?

糖尿病还和睡眠习惯有关

喜欢开灯睡觉

喜欢晚睡晚起的人

你的血糖、血管、心脏都“受伤”

如何才能拥有好睡眠?

接着往下看吧~

这样睡觉的人,血糖、血管、心脏都“受伤”,很多人都中招了。

(记者:侯爵)这样睡觉的人,血糖、血管、心脏都“受伤”,很多人都中招了。

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(记者:侯爵)

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我们总觉得饮食和糖尿病密不可分

但你知道吗?

糖尿病还和睡眠习惯有关

喜欢开灯睡觉

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你的血糖、血管、心脏都“受伤”

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