春暖花开，本是郊游踏春的好时节，但对于“春季过敏星人”来讲，却到了饱受瘙痒折磨无法尽享美好春光的时候。
春暖花开，本是郊游踏春的好时节，但对于“春季过敏星人”来讲，却到了饱受瘙痒折磨无法尽享美好春光的时候。对于他们，用“一把鼻涕一把泪”形容，丝毫也不夸张。今天，就和大家谈谈「春季皮肤瘙痒」相关原因。
Q：什么是瘙痒？其常见的原因有哪些？
A：瘙痒是皮肤或粘膜的一种引起搔抓欲望的不愉快感觉。瘙痒的原因非常复杂，最常见的原因是皮肤干燥，其它如神经精神因素（情绪紧张、焦虑、恐惧和忧郁等）、系统性疾病（尿毒症、胆汁性肝硬化、甲亢或甲减、糖尿病以及恶性肿瘤等）、妊娠、药物或食物、气候改变、洗护用品、贴身的衣物等也可诱发。此外，皮肤瘙痒还可能与外界环境有关，如空气中的尘螨、霉菌以及花粉等。
Q：引起春季瘙痒的因素有哪些？
★花粉
春季过敏在北京地区最常见的疾病之一就是“花粉症”。花粉症主要表现为呼吸道和眼部的症状，也可引起皮疹及皮肤瘙痒。
呼吸道和眼部的症状如鼻塞、喷嚏、流清水样涕、咳喘、眼痒、流泪等易引起大家重视，并联想到花粉诱因。偏偏有些人没有这些常见症状，就单单表现为皮肤瘙痒，这时人们往往忽略了花粉因素。因此，如果大家一到春天就出现皮肤瘙痒，不要忽略春季花粉过敏的可能。
★尘螨、霉菌
尘螨、霉菌是我们日常生活中最常见的过敏原，时刻存在于我们的生活环境中。到了春天以后，气温回升，尘螨和霉菌繁殖增加，也可能诱发皮肤瘙痒。这部分人群在其他季节也可以出现瘙痒，但到了春天瘙痒症状会更加剧烈。因此，当出现春季皮肤瘙痒或皮肤瘙痒加重现象时，要注意排除尘螨和霉菌过敏的可能。
★紫外线
随着春季气温回升，阳光日益增强，紫外线过敏人群会出现暴露部位的红斑、水肿、丘疹等皮疹和皮肤瘙痒，亦或仅有皮肤瘙痒。
★食物、药物
部分食物如含叶绿素高的蔬菜、野菜、柠檬、菠萝等水果以及海鲜等，或药物如四环素族、磺胺类等具有光敏反应。少数具有光敏素质的个体，吃了这部分食物或药物，在室外活动如不注意防晒，就可能发生皮肤瘙痒，甚至出现日光性荨麻疹或多形性日光疹等。
由此可见，春季瘙痒的原因还是比较复杂多样的。人们应该如何应对并预防春季瘙痒症状呢？
01、首先，出现春季瘙痒症状要积极寻找病因，必要时可到医院行过敏原检查，并针对病因进行干预：
▲注意皮肤保湿，防止皮肤干燥，可外涂润肤剂等；
▲保持居家环境清洁，定期除尘防霉；
▲如果春季花粉过敏，应注意减少户外活动，外出时注意防护，减少鼻子，眼睛及皮肤的暴露；
▲如果对紫外线过敏或对食物和药物有光敏反应，春季气温回升后外出时应注意防晒，如外涂防晒霜，打遮阳伞等。
02、其次，如果瘙痒症状较重，则可给予药物治疗。单纯瘙痒可口服抗组胺药物，伴发皮疹时，可给予抗组胺或糖皮质激素等药膏外涂。
03、再者，如由某些过敏原引起的，可在变态反应科医生的指导下，进行相应的预防及干预措施。
春季是四季的起始季节，是一年的开端和希望。希望大家关注春季瘙痒症状并注意防护，共同度过一个健康明媚的春天~
来源：北京世纪坛医院、北京医管
编辑：邢远
责编：赵欣
