几个小妙招助你远离“节后综合征”,元气满满开启马年新征程_北京时间

几个小妙招助你远离“节后综合征”,元气满满开启马年新征程

假期余额清零,复工模式开启。一些人可能会出现晚上睡不着,白天睡不醒,做事提不起精神的情况,这可能是“节后综合征”找上门了。“节后综合征”是指人们在长时间的假期后,重返工作时产生的生理或心理上的不适感。开工前,如何调节身心,满血复活? 速速get小妙招!帮你无痛切回工作状态,元气满满开启马年新征程!

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