北京平谷“暖冬双响炮”：养生嘉年华携手中医药文化节共筑健康防线_北京时间

近日，北京市平谷区兴谷街道在寒冬中掀起了一场健康养生的热潮，通过连续举办“党群连心冬季养生嘉年华”与“百草嘉禾中医药文化养生节”两大活动，为居民送上了一份温暖而贴心的健康大礼，共同奏响了“暖冬双响”的和谐乐章。

本端讯（记者马平川 通讯员崔俊）近日，北京市平谷区兴谷街道在寒冬中掀起了一场健康养生的热潮，通过连续举办“党群连心冬季养生嘉年华”与“百草嘉禾中医药文化养生节”两大活动，为居民送上了一份温暖而贴心的健康大礼，共同奏响了“暖冬双响”的和谐乐章。

养生嘉年华：党群连心，共筑幸福梦

12月14日，兴谷街道党群服务中心携手钨丝邦（北京）科技服务有限公司，在钨丝邦创意工厂路演大厅拉开了“党群连心冬季养生嘉年华”的序幕。此次活动以“党群心连心·共筑幸福梦”为主题，通过中医药讲座、情绪管理课堂、八段锦教学及手工艾草锤、玉米花制作等丰富多彩的环节，为居民打造了一场集科学性、实用性、互动性与人文关怀于一体的健康盛宴。

“智慧启航，双轨并进护身心”环节中，中医专家深入浅出地讲解了“药食同源”的理念，引导居民建立个性化健康管理方案。同时，心理咨询师通过情绪管理微讲座，传授了实用的心理调节技巧，帮助居民增强心理韧性。

“动静相宜，手脑协同促融合”环节则更加注重实践与体验，八段锦教学让居民在舒缓的动作中激活生命能量，而手工艾草锤和玉米花制作则让居民在动手制作中感受到了传统文化的魅力与温暖。

中医药文化节：冬藏养正，暖心护生

12月15日，由兴谷街道党群服务中心主办、北京百草嘉禾中医药文化园承办的“冬藏养正，暖心护生”中医药文化养生节在百草嘉禾中医药文化园正式启动。活动通过“辨体识养·咨询区”“本草生活·手工坊”“茶饮飘香·品鉴区”“经络活化·互动区”四大主题区，让居民在亲身体验中感受中医药文化的博大精深。

在“辨体识养·咨询区”，专业中医师通过望闻问切为居民提供个性化冬季养生指导；在“本草生活·手工坊”，居民亲手制作香囊、足浴包和艾草锤，学习中药外用养生智慧；在“茶饮飘香·品鉴区”，药师现场讲解茶饮配伍与功效，普及“药食同源”知识；在“经络活化·互动区”，居民则学习了冬季穴位按摩操，掌握了通过刺激穴位激发自愈力的方法。

双节联动，共筑健康社区

两大活动的成功举办，不仅丰富了居民的冬日生活，更在兴谷街道范围内掀起了一股主动健康的热潮。通过知识普及、互动体验、资源对接等多种形式，将中医药养生文化与社区健康服务紧密结合，为居民提供了全方位、全周期的健康管理服务。未来，兴谷街道将继续整合资源，拓展服务内涵，推动健康治理与社区发展深度融合，携手居民共建更高品质的幸福家园。

此次“暖冬双响”活动，不仅为平谷区兴谷街道的居民带来了温暖与健康，更为推动基层健康服务体系建设、构建健康社区网络提供了有益探索和宝贵经验。

编辑：郭颖庭 崔东亮