我手里拿的这种食材您看长得像不像山药？但是比山药细，味道呢尝起来又比山药脆，还多一份鲜甜。 这个像山药却比山药更全能的食材是什么呢？其实《本草正义》早有记载：“……能疏散风热，起发痘疹，而善通大便……”，所以它不光是食物，还是药食同源的好宝贝。
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