很多老人春夜总腿抽筋，吃了钙片也没用，疼得睡不着觉。这种抽筋根本不是缺钙那么简单！中医说“肝主筋，血养筋”，春季抽筋多是因为肝血不足，筋脉失养，加上春寒引起，夜间血归肝脏，四肢供血更少，加上温度低，所以抽筋总在夜里发作，光补钙解决不了问题，必须从根本上养肝血、通经脉、散春寒，柔筋解痉。
很多老人春夜总腿抽筋，吃了钙片也没用，疼得睡不着觉。这种抽筋根本不是缺钙那么简单！中医说“肝主筋，血养筋”，春季抽筋多是因为肝血不足，筋脉失养，加上春寒引起，夜间血归肝脏，四肢供血更少，加上温度低，所以抽筋总在夜里发作，光补钙解决不了问题，必须从根本上养肝血、通经脉、散春寒，柔筋解痉。
很多老人春夜总腿抽筋，吃了钙片也没用，疼得睡不着觉。这种抽筋根本不是缺钙那么简单！中医说“肝主筋，血养筋”，春季抽筋多是因为肝血不足，筋脉失养，加上春寒引起，夜间血归肝脏，四肢供血更少，加上温度低，所以抽筋总在夜里发作，光补钙解决不了问题，必须从根本上养肝血、通经脉、散春寒，柔筋解痉。
很多老人春夜总腿抽筋，吃了钙片也没用，疼得睡不着觉。这种抽筋根本不是缺钙那么简单！中医说“肝主筋，血养筋”，春季抽筋多是因为肝血不足，筋脉失养，加上春寒引起，夜间血归肝脏，四肢供血更少，加上温度低，所以抽筋总在夜里发作，光补钙解决不了问题，必须从根本上养肝血、通经脉、散春寒，柔筋解痉。
