兰州鲜百合，清润养生，生吃、煲汤、炒菜都好吃！
兰州鲜百合丨制作方法
兰州鲜百合外形圆润饱满，色泽洁白如玉，看起来清新淡雅。
周末放假在家，用百合炖甜品或者炒菜滋补，绝对称得上是佳品。以下三种百合家常做法，简单易做，营养美味。
NO.1
|蜂蜜蒸百合 |
材料中大号的兰州百合一只、蜂蜜。
做法
1.兰州百合洗净，去掉根部，清理干净脏皮备用。2.蜂蜜用水调稀备用；3.将兰州百合放入合适的容器当中，水开之后中火蒸5分钟，百合瓣自然散开即可。4.将调好的蜂蜜水淋在百合上即可。
NO.2
| 西芹百合 |
材料西芹、胡萝卜、兰州百合；
做法
1.将西芹块、兰州百合剥成片洗净备用；2.热油，下西芹、百合翻炒；3.百合炒至微微透明，盛出即可。
NO.3
|银耳百合汤 |
材料新鲜银耳、枸杞、兰州百合、红枣、冰糖；
做法
1.鲜银耳洗净切碎、百合洗净剥成片备用；2.把所有材料放进炖盅，炖煮一个小时即可。
兰州鲜百合，清润养生，生吃、煲汤、炒菜都好吃！
兰州鲜百合丨制作方法
兰州鲜百合外形圆润饱满，色泽洁白如玉，看起来清新淡雅。
周末放假在家，用百合炖甜品或者炒菜滋补，绝对称得上是佳品。以下三种百合家常做法，简单易做，营养美味。
NO.1
|蜂蜜蒸百合 |
材料中大号的兰州百合一只、蜂蜜。
做法
1.兰州百合洗净，去掉根部，清理干净脏皮备用。2.蜂蜜用水调稀备用；3.将兰州百合放入合适的容器当中，水开之后中火蒸5分钟，百合瓣自然散开即可。4.将调好的蜂蜜水淋在百合上即可。
NO.2
| 西芹百合 |
材料西芹、胡萝卜、兰州百合；
做法
1.将西芹块、兰州百合剥成片洗净备用；2.热油，下西芹、百合翻炒；3.百合炒至微微透明，盛出即可。
NO.3
|银耳百合汤 |
材料新鲜银耳、枸杞、兰州百合、红枣、冰糖；
做法
1.鲜银耳洗净切碎、百合洗净剥成片备用；2.把所有材料放进炖盅，炖煮一个小时即可。
