握拳，在手掌纹路的尽头骨缝处用力按揉“后溪穴”；或于膝盖后的腘窝中点，找到酸痛点按压“委中穴”。这是古人传下的智慧，随时可用的自我缓解妙招。
握拳，在手掌纹路的尽头骨缝处用力按揉“后溪穴”；或于膝盖后的腘窝中点，找到酸痛点按压“委中穴”。这是古人传下的智慧，随时可用的自我缓解妙招。
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握拳，在手掌纹路的尽头骨缝处用力按揉“后溪穴”；或于膝盖后的腘窝中点，找到酸痛点按压“委中穴”。这是古人传下的智慧，随时可用的自我缓解妙招。
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握拳，在手掌纹路的尽头骨缝处用力按揉“后溪穴”；或于膝盖后的腘窝中点，找到酸痛点按压“委中穴”。这是古人传下的智慧，随时可用的自我缓解妙招。
