福满初秋，《养生堂》携手中粮福临门走进芍药居一区社区

这个初秋，北京卫视王牌健康栏目《养生堂》携手中粮福临门，将把一场集健康科普、星级美食体验、趣味互动等于一体的“福满初秋邻里食养”社区行，送到芍药居一区社区！9月19日，健康美食初秋盛宴即将开席，诚邀您和家人、朋友共赴这场家门口的秋日欢聚！此次活动，旨在通过走进社区，普及科学膳食知识，生动诠释中粮集团"从田间到餐桌"的全产业链品质承诺，更传递"有家就有福临门"的温暖品牌理念，用心做好国人健康饮食和美好生活的陪伴者。

上午场 (9:00-12:00)：初秋健康菜一学就会

《养生堂》主持人一玲现场科普，解锁健康饮食新场景，还将针对现代家庭常见饮食误区，提供定制化营养方案建议，助力居民实现“吃得明白、吃得健康”。中国烹饪大师刘龙现场掌勺，用中粮福临门优质产品，烹制清爽开胃、营养满分的秋日专属美食！

福耀金麟——干烧大黄鱼：干烧大黄鱼是中国传统菜肴中极具代表性的一道，也体现了中餐烹饪中“干烧”技法的精髓。大黄鱼中动物Ω-3脂肪酸，搭配中粮福临门亚麻籽油里的植物Ω-3亚麻酸，不仅可以促进大脑健康，给大脑叠加双层“Buff”，还可以真正实现1+1＞2的效果。

福满秋味——酒香红烧肉：贴秋膘美食来了！酒香红烧肉肥而不腻、入口即化配上中粮福临门自然香有机五常大米带给您满满的幸福感！中粮家佳康亚麻籽猪肉的软糯和清香，是因为肉中含有6倍α-亚麻酸*，α-亚麻酸一方面能够代谢出多种风味物质，另一方面也让脂肪分子排列更加松散，所以大家闻着、吃起来就会觉得肉质更加清香和爽滑。

下午场 (14:00 - 16:00)：清凉美食新演绎，健康升级

聚福冷吃红油藕丁：秋季最补，非藕莫属：俗语说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，莲藕不仅全身都是宝，也是秋季时令食材，秋季养生最好不过莲藕了。红油藕丁是一道经典、快手、开胃的凉菜。它以脆爽的莲藕丁为主角，搭配中粮福临门亚麻籽油裹上香辣红亮、咸鲜微甜的红油酱汁，口感爽脆，是解腻开胃的绝佳选择。

叠福千层葱花饼：葱油与面粉的“朴素”结合，碰撞出具有智慧味道的葱花饼，所谓“至简即至味”“千层”手艺：油与面粉的巧妙运用。用热油制作油酥糊，是制作千层的关键。通过油酥糊在面饼间层层涂抹，面饼成熟后可千层叠酥。这道用福临门新疆雪花小麦粉制作的美食，您可千万不要错过！

看中国烹饪大师现场烹制、品地道美食！到场居民还有机会品尝到福临门自然香有机五常大米，采用五常产区的优质有机原料，596项农残检测均未检出，有机种植最大程度保留天然口感，9%黄金碾磨技术荣获“中国食品工业协会科学技术奖一等奖”。福利多多，欢乐共享！

除健康科普、美食烹饪，活动同步推出多项惠民举措：中粮系列产品限时特惠、幸运大转盘、欢乐套圈，参与知识问答和互动均有机会赢取健康奖品。由北京正中堂中医医院和北京东城中医医院联合开展的中医健康义诊到社区，丰富多彩的活动满足全年龄段需求！

9月19日，锁定芍药居一区社区！带上家人，约上老友，和《养生堂》主持人一玲聊聊家常，看中国烹饪大师刘龙演绎健康美食，参与丰富互动，把福气与健康带回家！

活动时间：2025年9月19日（星期五）

上午 9:00 -12:00，下午14:00- 16:00

活动地点：芍药居一区花之舞广场

朝阳区太阳宫地区芍药居一社区成立于2006年6月，辖区面积约0.15平方公里。东至北二门道路延伸至118楼东侧，西至育慧南路，南至小区西二门道路往东延伸至118楼南侧，北至北四环东路。辖区内有人大附中朝阳学校小学部、朝莘幼儿园、世奥国际中心以及各小门店30余家。社区现有18栋居民楼管辖户籍数3572户，常住人口7983人。社区党委始终本着“以人为本，服务居民”的原则，打造幸福夕阳未老服务，将社区“未老”文化延续下去，温暖老人心，发挥老年群体余热，展示“未老”精神。推动社区群众广泛参与，凝聚各方共识，形成长效机制，促进楼院群众融合，从而切实解决居民身边的困难，提高群众的归属感；让党建引领下的社区治理道路更加平坦开阔。