鸡肉别再红烧了,这么做软嫩不柴!比炖汤下饭,比炒的营养_北京时间

鸡肉别再红烧了,这么做软嫩不柴!比炖汤下饭,比炒的营养

鸡肉别再红烧了,这么做软嫩不柴!比炖汤下饭,比炒的营养

鸡肉别再红烧了,这么做软嫩不柴!比炖汤下饭,比炒的营养

鸡肉可以说是我们餐桌的常客了,不仅富含蛋白质,而且烹饪方法各种各样。

手撕鸡,酱油鸡,辣子鸡,口水鸡,宫保鸡丁,土豆焖鸡,三杯鸡,蒜香鸡……实在是太多太多。但是如果把鸡肉做得又老又柴,就真的浪费了!

今天教大家一道特别的做法,葱油焖鸡!

一听到葱油鸡,暖粉们脑海里想到的可能是白切鸡淋上葱油汁,但咱今天的做法是焖烧比白斩清炖更有味,比红烧更香!

具体做法,咱还是看大厨是如何操作的,里头又有什么值得关注的小窍门,暖粉们都学起来~

1、腌制鸡肉鸡肉中加入胡椒粉、生抽、蚝汁、盐、老抽抓匀,再加入黄酒浸泡腌制10分钟后控干料汁(料汁别倒掉),

2、炸葱油:凉油下锅放入葱姜和香菜,煸炸煳葱的状态,然后沥出葱油。

3、烹饪:锅中放入葱油,下入鸡肉大火煸炒至汁水慢慢收干,8分熟状态,再下入腌鸡肉料汁和少许水,盖上锅盖焖煮3~分钟,放入白糖收汁,然后放入彩椒备用。

4、完成:砂锅中放葱油,烧热后下入小洋葱煸香,直接将鸡肉放入砂锅中烧热后撒香葱即可。

鸡肉别再红烧了,这么做软嫩不柴!比炖汤下饭,比炒的营养

鸡肉别再红烧了,这么做软嫩不柴!比炖汤下饭,比炒的营养

鸡肉别再红烧了,这么做软嫩不柴!比炖汤下饭,比炒的营养

鸡肉可以说是我们餐桌的常客了,不仅富含蛋白质,而且烹饪方法各种各样。

手撕鸡,酱油鸡,辣子鸡,口水鸡,宫保鸡丁,土豆焖鸡,三杯鸡,蒜香鸡……实在是太多太多。但是如果把鸡肉做得又老又柴,就真的浪费了!

今天教大家一道特别的做法,葱油焖鸡!

一听到葱油鸡,暖粉们脑海里想到的可能是白切鸡淋上葱油汁,但咱今天的做法是焖烧比白斩清炖更有味,比红烧更香!

具体做法,咱还是看大厨是如何操作的,里头又有什么值得关注的小窍门,暖粉们都学起来~

1、腌制鸡肉鸡肉中加入胡椒粉、生抽、蚝汁、盐、老抽抓匀,再加入黄酒浸泡腌制10分钟后控干料汁(料汁别倒掉),

2、炸葱油:凉油下锅放入葱姜和香菜,煸炸煳葱的状态,然后沥出葱油。

3、烹饪:锅中放入葱油,下入鸡肉大火煸炒至汁水慢慢收干,8分熟状态,再下入腌鸡肉料汁和少许水,盖上锅盖焖煮3~分钟,放入白糖收汁,然后放入彩椒备用。

4、完成:砂锅中放葱油,烧热后下入小洋葱煸香,直接将鸡肉放入砂锅中烧热后撒香葱即可。

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