冬补上火是因为“迷路”了，教您加一勺“脾胃引路人”_北京时间

正是进补好时节，我身边很多患者本想补补身子做做药膳，吃完却牙龈肿痛、大便干结、补了还难受！其实这就是常说的“虚不受补”。

正是进补好时节，我身边很多患者本想补补身子做做药膳，吃完却牙龈肿痛、大便干结、补了还难受！其实这就是常说的“虚不受补”。