冬季里，不少老年人最怕的就是反复起夜。除了睡眠被拆得七零八落，反复起夜还容易增加着凉感冒的风险。其实，老年人夜尿频多的问题，主要是由于咱们肾的固摄功能减弱了。肾的固摄能力减弱，主要有两个原因肾阳虚和肾气虚。
冬季里，不少老年人最怕的就是反复起夜。除了睡眠被拆得七零八落，反复起夜还容易增加着凉感冒的风险。其实，老年人夜尿频多的问题，主要是由于咱们肾的固摄功能减弱了。肾的固摄能力减弱，主要有两个原因肾阳虚和肾气虚。
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