门诊上很多人问我山楂不是有消食导致的作用,为什么自己吃了没有用呢?这就要分清楚消化不良的原因。一种是吃得太多导致的消化不良,这时吃山楂确实有促进消化的作用。还有一种是吃得并不多,但脾胃消化吸收食物能力下降,这时需要健脾,单纯吃山楂是没用的。
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