今天我们迎来二十四节气——秋分。秋分时节昼夜均分，此后昼渐短、夜渐长，昼夜温差不断拉大。穿衣可以适度秋冻，早晚及时添衣，不要一下子穿得过厚。饮食上重在滋阴润燥，多吃温润清淡食物，少食辛辣燥热之物。秋分也是中国农民丰收节，处处五谷丰盈。顺应时节，守护自身安康。
今天我们迎来二十四节气——秋分。秋分时节昼夜均分，此后昼渐短、夜渐长，昼夜温差不断拉大。穿衣可以适度秋冻，早晚及时添衣，不要一下子穿得过厚。饮食上重在滋阴润燥，多吃温润清淡食物，少食辛辣燥热之物。秋分也是中国农民丰收节，处处五谷丰盈。顺应时节，守护自身安康。
今天我们迎来二十四节气——秋分。秋分时节昼夜均分，此后昼渐短、夜渐长，昼夜温差不断拉大。穿衣可以适度秋冻，早晚及时添衣，不要一下子穿得过厚。饮食上重在滋阴润燥，多吃温润清淡食物，少食辛辣燥热之物。秋分也是中国农民丰收节，处处五谷丰盈。顺应时节，守护自身安康。
今天我们迎来二十四节气——秋分。秋分时节昼夜均分，此后昼渐短、夜渐长，昼夜温差不断拉大。穿衣可以适度秋冻，早晚及时添衣，不要一下子穿得过厚。饮食上重在滋阴润燥，多吃温润清淡食物，少食辛辣燥热之物。秋分也是中国农民丰收节，处处五谷丰盈。顺应时节，守护自身安康。
