今年90岁的梅爷爷老两口晚上不仅要用热水泡脚,还讲究要擦脚。把脚洗干净、擦干水,找一条长的毛巾,双手拉住毛巾的两头,对脚底进行摩擦,直到脚底发热。这样做可以刺激到脚底的穴位,达到活血通络、缓解疲劳的效果。老伴田奶奶告诉我们,自己的父亲就有这样擦脚的习惯,一直活到90多岁。
今年90岁的梅爷爷老两口晚上不仅要用热水泡脚,还讲究要擦脚。把脚洗干净、擦干水,找一条长的毛巾,双手拉住毛巾的两头,对脚底进行摩擦,直到脚底发热。这样做可以刺激到脚底的穴位,达到活血通络、缓解疲劳的效果。老伴田奶奶告诉我们,自己的父亲就有这样擦脚的习惯,一直活到90多岁。