近日，甲状腺癌相关的话题引发热议。
近日，甲状腺癌相关的话题引发热议。
首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师、教授阿民布和介绍，碘的摄入讲究适中，缺碘和碘过量都不会直接导致甲状腺癌。碘摄入多少主要与甲状腺良性疾病相关，如甲亢、甲减。与甲状腺癌并无直接关系。比如甲亢患者需遵医嘱采用低碘饮食；桥本甲状腺炎患者同样需遵医嘱采用低碘饮食。
图片来源：视觉中国
我国幅员辽阔，南方北方、沿海内陆土壤中的碘含量各不相同，有的地方属高碘区，有的属低碘区，可根据自己所居住的环境，选择合适的加碘盐或无碘盐。
日常预防应每年体检。饮食方面，尤其是常吃外卖的年轻人，不要每餐都吃海藻、紫菜、海带这类高碘藻类；其次，减少卤味、酱汁、调料过重的食物，这些调料中可能含有大量隐形碘，容易造成碘摄入过量。
近日，甲状腺癌相关的话题引发热议。
近日，甲状腺癌相关的话题引发热议。
首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师、教授阿民布和介绍，碘的摄入讲究适中，缺碘和碘过量都不会直接导致甲状腺癌。碘摄入多少主要与甲状腺良性疾病相关，如甲亢、甲减。与甲状腺癌并无直接关系。比如甲亢患者需遵医嘱采用低碘饮食；桥本甲状腺炎患者同样需遵医嘱采用低碘饮食。
图片来源：视觉中国
我国幅员辽阔，南方北方、沿海内陆土壤中的碘含量各不相同，有的地方属高碘区，有的属低碘区，可根据自己所居住的环境，选择合适的加碘盐或无碘盐。
日常预防应每年体检。饮食方面，尤其是常吃外卖的年轻人，不要每餐都吃海藻、紫菜、海带这类高碘藻类；其次，减少卤味、酱汁、调料过重的食物，这些调料中可能含有大量隐形碘，容易造成碘摄入过量。
