中秋吃月饼别贪多!这份健康提醒请收好_北京时间

中秋吃月饼别贪多!这份健康提醒请收好

月饼适量吃,避开高糖高脂陷阱。

中秋吃月饼别贪多!这份健康提醒请收好

月饼虽香,但热量不容小觑,不少“无糖月饼”也暗藏碳水。选购认准配料,吃的时候切小块分食,搭配清茶蔬果解腻,特殊人群谨慎食用,和家人健康享受中秋美味!

中秋吃月饼别贪多!这份健康提醒请收好

月饼适量吃,避开高糖高脂陷阱。

中秋吃月饼别贪多!这份健康提醒请收好

月饼虽香,但热量不容小觑,不少“无糖月饼”也暗藏碳水。选购认准配料,吃的时候切小块分食,搭配清茶蔬果解腻,特殊人群谨慎食用,和家人健康享受中秋美味!

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