《我是大医生》十岁啦！十周年特别企划一起回顾健康生活_北京时间

《我是大医生》十岁啦！十周年特别企划带您回顾十年中最精彩的健康知识

从2013年10月10日开始，《我是大医生》已经播出十年了。

十年来，《我是大医生》把健康知识传入千家万户，为的就是让大家更了解自己的身体情况。无病防病，有疾早诊。

十年来，《我是大医生》坚持为大事发声，疫情来临时，栏目第一时间为大家进行权威科普。十年来，《我是大医生》坚持为百姓发声，数以万计的健康小妙招为大家解决生活中的健康小问题。今年是《我是大医生》的第十年，也是《我是大医生》新的开始。

十年来，大医生让我们的生活更健康

著名歌唱艺术家牟玄甫老师，曾经在节目中查出低密度胆固醇脂蛋白超标，进一步的平板实验结果也呈现为阳性。由于及时发现病情，牟玄甫老师开始注意控制血脂情况，在按时服药的同时，也按照“大医生”们的指导改变了自己的生活方式，减少了每餐摄入量，戒掉了夜宵，并且坚持每日运动。如今，牟玄甫老师的血脂已经回到标准值以下。

另外，相声演员万宇，也在大医生的帮助下，成功减肥140斤。青年演员井星文也治好了自己髌骨外翻的问题，现在她的膝盖已经不会再跑偏了。而电视机外的观众，也在大医生们的带领下，自测身体健康问题、学习养生小妙招。更是有许多“难求一号”的名医来到了《我是大医生》的节目现场，在他们的指导下，不计其数的观众们“云”共享了珍贵的医疗资源！

十年来，这里推荐健康好物不计其数。

十年来，《我是大医生》推荐的健康好物不计其数。这些健康小物件物美价廉，制作简单，一学就会，一用就灵。例如：开塞露面膜，网球止鼾器，颈椎按摩瓶，魔法盐，矫正拖鞋，护颈枕头，下水道封堵器等等，可谓样样都是居家旅行，健康生活的必备单品。

其中，最具代表性的就是林国乐医生多次推荐的马桶踮脚凳，只需10元钱就可以解决大问题。人的直肠夹角在坐便时无法完全打开，排便不够顺畅，而用上马桶踮脚凳就可以使直肠夹角就完全打开。这一好物在林医生的多次推荐之下，现在几乎家家都有，而且电商平台上，几乎所有上架“马桶踮脚凳”的店家都是月销过万。

节目中还邀请了很多《我是大医生》的特别嘉宾，他们曾经因为各种各样的身体问题来到节目现场求助，如今他们的身体都怎么样了？

十年回顾，还有哪些精彩回忆？今晚21:00敬请关注北京卫视《我是大医生》十周年特别节目！