夏秋交替易不适，这4个居家养生小妙招请记牢→_北京时间

北京夏秋交替，容易出现咽干乏力、身体酸痛、情绪烦躁等换季不适问题。不熬夜、少贪凉、温和运动、舒缓情绪，科学调养，从容入秋。

北京夏秋交替，容易出现咽干乏力、身体酸痛、情绪烦躁等换季不适问题。不熬夜、少贪凉、温和运动、舒缓情绪，科学调养，从容入秋。