5月5日上午，苏家坨镇在梁家园村文化活动中心隆重举办“立夏品粥承非遗 新风共续老传统”乙巳年立夏习俗活动。数百名全体村民和游客，共同品尝新鲜熬制的立夏粥。
（记者 郑雪婧）5月5日上午，苏家坨镇在梁家园村文化活动中心隆重举办“立夏品粥承非遗 新风共续老传统”乙巳年立夏习俗活动。数百名全体村民和游客，共同品尝新鲜熬制的立夏粥。
在文化活动中心室内的厨房里，约30位居民穿着围裙，带着套袖、帽子、口罩，围着六口直径1米左右的大铁锅忙碌着，锅里的立夏粥正咕嘟咕嘟冒着泡，空气中飘来阵阵粥香。熬粥的师傅们拿着特质的大铁勺不停搅拌，香气四溢。
李师傅介绍道：“立夏粥里有玉米、薏米、红豆、绿豆、花生、核桃、莲子等二十几种粮食和坚果，今年我们准备了一千多斤，大伙儿提前三天就开始洗米、泡米，今早5点多就过来熬粥，一锅粥要熬一个多小时。”
据考证，立夏粥又名“百家粥”，距今已有三百余年历史。每年立夏，苏家坨百姓以村为单位，由村中长者挨家挨户取来各种米和豆，将其熬煮成粥。待粥熬制成后，全村老少共品立夏粥，寓意在这一年身体健康、平安喜乐，村民们还会表演各种节目以示庆贺。
2009年，苏家坨地区立夏习俗被列为“海淀区非物质文化遗产项目”。2023年年初，苏家坨立夏习俗成功入选第一批全国“一县一品”特色文化艺术典型案例。
在现场，还有户外立夏习俗表演。各个民俗表演方阵，踏着鼓点和锣声，轮番上阵。惊险逗趣的舞狮表演体现了苏家坨百姓祈求顺遂太平、幸福美满的美好祝愿；南安河武松打店棍会在腾挪闪转中展现人们不屈不挠的奋斗精神；精彩绝伦的空竹表演赢得满堂喝彩……每个节目都是海淀区特色非遗项目。
此外，现场还设置了传统习俗体验区，立夏“秤人”项目前围满了人，小朋友们有序排队称量体重，寓意“茁壮成长”；在旁边的立夏蛋摊位上，孩子们可以挑选喜欢的颜色在空白的蛋上画画，留下自己对立夏的印象。现场还设置了景区、特色企业宣传摊位，让外地游客直观感受苏家坨地区的文化底蕴与风土人情。（责编：邓力）
