怎样轻松实现每日蔬菜多样化？一盘温拌素什锦就能满足多种营养需求_北京时间

一道温拌素什锦达到每日 5‑7 种蔬菜的摄入标准，补充膳食纤维与植物抗氧化物；芝麻酱脂肪含量约 50%，富含对身体有益的不饱和脂肪酸。营养均衡，很适合作为长辈的日常适老菜品。

一道温拌素什锦达到每日 5‑7 种蔬菜的摄入标准，补充膳食纤维与植物抗氧化物；芝麻酱脂肪含量约 50%，富含对身体有益的不饱和脂肪酸。营养均衡，很适合作为长辈的日常适老菜品。