吃水果真能替代蔬菜?营养学家这次是这么说的_北京时间

吃水果真能替代蔬菜?营养学家这次是这么说的

水果香味浓郁、酸甜可口,而蔬菜口感稍嫌粗糙,吃起来也不是那么的美味,对于一些人来说,他们往往会觉得,既然水果营养也很丰富, 那么不如用吃水果来替代蔬菜好了。

吃水果真能替代蔬菜?营养学家这次是这么说的

吃水果真能替代蔬菜?营养学家这次是这么说的

水果香味浓郁、酸甜可口,而蔬菜口感稍嫌粗糙,吃起来也不是那么的美味,对于一些人来说,他们往往会觉得,既然水果营养也很丰富, 那么不如用吃水果来替代蔬菜好了。

吃水果真能替代蔬菜?营养学家这次是这么说的

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