火锅店老板逆袭成国家健美队型男他有啥秘诀?_北京时间

火锅店老板逆袭成国家健美队型男他有啥秘诀?

“相比于自己平时在家训练，这里集训的强度更大，要求也更高，每天有氧训练和力量训练的次数明显增加。”周天宁感叹道。

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