用餐后过多久吃水果才不会伤身体?_北京时间

用餐后过多久吃水果才不会伤身体?

本来已经吃得很饱了,如果再吃水果,则可能会造成出现胀气、泛酸以及便秘等情况的发生。 很多家庭及饭店,都在饭还没吃完之前就把水果端上来了,美其名曰"消食水果"。其实,我不太建议大家餐后立即吃水果。

用餐后过多久吃水果才不会伤身体?

用餐后过多久吃水果才不会伤身体?

本来已经吃得很饱了,如果再吃水果,则可能会造成出现胀气、泛酸以及便秘等情况的发生。 很多家庭及饭店,都在饭还没吃完之前就把水果端上来了,美其名曰"消食水果"。其实,我不太建议大家餐后立即吃水果。

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