除了他无可挑剔的演技，他的好身材更是吸引了大家的目光，这么好的身材可不是天生就有的，彭于晏的健身之路可以说是一部奇迹般的"明明长得是一部偶像剧，却把人生活成了一部励志大片，这就是彭于晏，一个在健身路上从未停下脚步的硬汉男神。
电影《湄公河行动》让我们在荧屏上看到了一个不一样的彭于晏，小鲜肉也能驾驭如此硬汉的形象!演技也是炸裂。
除了他无可挑剔的演技，他的好身材更是吸引了大家的目光，这么好的身材可不是天生就有的，彭于晏的健身之路可以说是一部奇迹般的"励志大片"了。
年少时的彭于晏是长这样的，你敢信?简直认不出来，幸好他在高三的时候意识到了自己的肥胖问题，并决心通过运动来减肥，从那以后他天天运动。
他的运动是有效果的，很快就从一个胖小子变成了帅气的阳光大男孩。2010年他为了更好地演绎《翻滚吧!阿信》中的男主，他把自己当成体操运动员，足足训练了8个月!每天8点起床，练十二个小时。
彭于晏的一身肌肉也是他速成的额，只用了三个月，他自己说:"每天早上七点起床开始练功一直练到中午，然后洗洗澡吃完午饭补个觉，下午又开始一样的练习，每天都湿透好几件衣服。每天健身两三个小时，练拳四五个小时。"
