蛋糕与面包最大的区别是油脂和蔗糖含量更高，导致其热量更高，减肥期间不宜食用。其实想想，肉松小贝的热量来自哪儿呢?这下就容易啦，肉松咱们可以自制无油的鸡胸肉松，沙拉酱用酸奶替换，蛋糕体本身也可以做成全麦的!
核心提示:肉松小贝的热量来自哪儿呢，肉松小贝的热量是多少430大卡(100克)蛋糕与面包最大的区别是油脂和蔗糖含量更高，牛肉18元一斤这是一个玛德琳蛋糕切开两半。
均价17块钱一斤
猪肉16元，牛肉18元一斤
这是一个玛德琳蛋糕切开两半，裹上蛋黄酱?滚一圈牛肉松，一口下去满满的肉松超级满足
店里18元一份六个，不过天津地区要排队…我一般也是找的代购…一把辛酸泪答应本宝宝，有机会一定要去买来尝尝，还有他家的莲蓉蛋黄酥!
其实想想，肉松小贝的热量来自哪儿呢?肉松!沙拉酱!蛋糕本身的低粉高糖!这下就容易啦，肉松咱们可以自制无油的鸡胸肉松，沙拉酱用酸奶替换，蛋糕体本身也可以做成全麦的!
然后就自己忙活了半天ߘ�然后居然真的做出来了!!无糖无油无低粉……讲出来感觉我要上天……
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