打羽毛球时眼睛被误伤怎么办?【伟士#保健】_北京时间

打羽毛球时误伤击中眼睛,第一步紧急就医是毋庸置疑的。2017马来西亚羽毛球大师赛男单决赛时,韩国老将李炫一因眼睛误伤,被迫退赛居亚。

打羽毛球时误伤击中眼睛,第一步紧急就医是毋庸置疑的。但在紧急就医过程中我们又需要注意哪些事项呢,下面我们就对此分步骤列举下,以供广大球友知晓。

在羽毛球对打过程中误伤击中眼睛的事件也偶有发生,眼睛是人体比较脆弱的部位,一旦被快速的杀球或者扑球击中,极其危险。大部分打羽毛球者都有紧急就医的常识,但在等待就医的漫长过程中其实也是有一些注意事项的。

②如果出现肿胀且流泪现象,可闭目冰敷消肿,24小时内冰敷,24小时之后热敷,每天两到三次,可用眼药水辅助疗伤,静卧休息,少用眼。

③来到户外要用手护住眼部,避免风吹。

④如果眼睛出血、视力模糊等严重情况,需立马就医。

⑤一般而言,需要一周左右恢复,这期间依靠身体机制慢慢愈合。

如果有异物飞入眼睛,一样的千万不能乱揉眼睛,最好的办法是用两个手指头捏住上眼皮,轻轻向前提起,往眼内吹气,这样可以刺激眼睛流泪冲出异物;也可翻开眼皮查找,用干净的纱布或棉签轻轻沾出异物。如果异物感不消失,可挤几滴眼药水在伤者的眼内进行冲洗,或者用清洁的水洗眼。情节严重者,在前面注意事项基础上紧急就医。

如何预防眼睛被误伤

2017马来西亚羽毛球大师赛男单决赛时,韩国老将李炫一因眼睛误伤,被迫退赛居亚。眼睛是人体比较脆弱的部位,而在打羽毛球时如李炫一一样眼睛被误伤的案例并非这一起,那么在打羽毛球过程中如何预防眼睛被误伤呢?

①如果因为被多次袭击有心理阴影,可以带着护目镜。尤其是打混双时女选手很容易留下心理阴影;等自己的技战术成熟后,再除去护目镜。

②网前回球时,有些追身球是是需要躲开的,因为网前太快根本反应不过来的,此时让出位置来队友接更合适

③网前被动,并且对手回球太凶太快时,要学会举拍护脸。

④前封后攻时,前场队员切忌回头,因为业余球友的水平有限,进攻时很容易杀到前场队员的身上甚至脸上,非常危险,所以网前队员只需要关注对手的站位就好。

⑤打混双时,当男队员在网前封网时,往身上打时,尽量不要那么"狠",得分就够了。

打好网前的同时,要学会保护好自己,毕竟眼睛难么脆弱,真被重击后后果不堪设想。

打羽毛球时误伤击中眼睛,第一步紧急就医是毋庸置疑的。2017马来西亚羽毛球大师赛男单决赛时,韩国老将李炫一因眼睛误伤,被迫退赛居亚。

打羽毛球时误伤击中眼睛,第一步紧急就医是毋庸置疑的。但在紧急就医过程中我们又需要注意哪些事项呢,下面我们就对此分步骤列举下,以供广大球友知晓。

在羽毛球对打过程中误伤击中眼睛的事件也偶有发生,眼睛是人体比较脆弱的部位,一旦被快速的杀球或者扑球击中,极其危险。大部分打羽毛球者都有紧急就医的常识,但在等待就医的漫长过程中其实也是有一些注意事项的。

②如果出现肿胀且流泪现象,可闭目冰敷消肿,24小时内冰敷,24小时之后热敷,每天两到三次,可用眼药水辅助疗伤,静卧休息,少用眼。

③来到户外要用手护住眼部,避免风吹。

④如果眼睛出血、视力模糊等严重情况,需立马就医。

⑤一般而言,需要一周左右恢复,这期间依靠身体机制慢慢愈合。

如果有异物飞入眼睛,一样的千万不能乱揉眼睛,最好的办法是用两个手指头捏住上眼皮,轻轻向前提起,往眼内吹气,这样可以刺激眼睛流泪冲出异物;也可翻开眼皮查找,用干净的纱布或棉签轻轻沾出异物。如果异物感不消失,可挤几滴眼药水在伤者的眼内进行冲洗,或者用清洁的水洗眼。情节严重者,在前面注意事项基础上紧急就医。

如何预防眼睛被误伤

2017马来西亚羽毛球大师赛男单决赛时,韩国老将李炫一因眼睛误伤,被迫退赛居亚。眼睛是人体比较脆弱的部位,而在打羽毛球时如李炫一一样眼睛被误伤的案例并非这一起,那么在打羽毛球过程中如何预防眼睛被误伤呢?

①如果因为被多次袭击有心理阴影,可以带着护目镜。尤其是打混双时女选手很容易留下心理阴影;等自己的技战术成熟后,再除去护目镜。

②网前回球时,有些追身球是是需要躲开的,因为网前太快根本反应不过来的,此时让出位置来队友接更合适

③网前被动,并且对手回球太凶太快时,要学会举拍护脸。

④前封后攻时,前场队员切忌回头,因为业余球友的水平有限,进攻时很容易杀到前场队员的身上甚至脸上,非常危险,所以网前队员只需要关注对手的站位就好。

⑤打混双时,当男队员在网前封网时,往身上打时,尽量不要那么"狠",得分就够了。

打好网前的同时,要学会保护好自己,毕竟眼睛难么脆弱,真被重击后后果不堪设想。

北京时间客户端