“燕将明日去,秋向此时分”,9月23日迎来秋季的一个重要节气——秋分。秋分,是秋季的第四个节气。秋分到,意味着正式进入秋季,到了真正意义上的秋天。秋分过后,随着天气转凉,燥邪、寒邪、风邪也渐渐增多,感冒、咳嗽、腹泻、腰酸背痛、过敏性鼻炎等虚寒病症也随之多发。此时防病重点有哪些?秋分后养生如何顺应自然特点?《我爱问医生》邀请首都医科大学附属北京中医医院心血管科副主任医师张竹华,跟您说说:秋分养生的宜与忌。
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