古巴老年人用游泳恢复活力
在古巴哈瓦那一家游泳俱乐部，一群七十岁以上的古巴老人通过学习游泳、积极锻炼，在大海中找到了“再次年轻”的秘诀。
清晨，一群老人正在进行入水前的热身。其中有不少老人都是在近几年才学会游泳，他们坦言游泳不仅让他们学会了新技能，还有利于身体健康。
游泳俱乐部的活动场地曾经是２０世纪３０－５０年代，在哈瓦那以西的海岸建造的一系列休闲中心之一。如今这里不仅是训练场，更成为对抗衰老的“水上疗愈中心”。
编辑：阎石
责编：刘非非
古巴老年人用游泳恢复活力
在古巴哈瓦那一家游泳俱乐部，一群七十岁以上的古巴老人通过学习游泳、积极锻炼，在大海中找到了“再次年轻”的秘诀。
清晨，一群老人正在进行入水前的热身。其中有不少老人都是在近几年才学会游泳，他们坦言游泳不仅让他们学会了新技能，还有利于身体健康。
游泳俱乐部的活动场地曾经是２０世纪３０－５０年代，在哈瓦那以西的海岸建造的一系列休闲中心之一。如今这里不仅是训练场，更成为对抗衰老的“水上疗愈中心”。
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