随着冬季的到来，流感成为了大家关心的话题。流感是一种由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道疾病。流感病毒分为甲型、乙型、丙型、丁型四个类型，它们在传播方式、症状表现及流行特点上有所不同。
随着冬季的到来，流感成为了大家关心的话题。你是否常常听到甲型流感、乙型流感、禽流感等名词，但它们到底有何不同？这些流感病毒是如何传播的，症状有何区别，防护措施有哪些？我们将带你全面了解流感病毒的种类，并提供实用的防护建议，帮助你在流感季节做好准备。
流感是一种由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道疾病。流感病毒分为甲型、乙型、丙型、丁型四个类型，它们在传播方式、症状表现及流行特点上有所不同。以下是流感病毒大家族的简单介绍，帮助你厘清这些病毒的不同之处。
1、甲型流感
最常见且最具威胁的类型
甲型流感（如H1N1、H3N2）是流感病毒家族中最为常见和传播性最强的类型。每年冬春季节，甲型流感病毒都会在人群中广泛传播，成为季节性流感的“主角”。其症状包括发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽等，传染性强，特别在人群密集的环境中传播速度更快。
甲型流感病毒的变异性较高，通过血凝素（HA）和神经氨酸酶（NA）两种表面蛋白的不同组合形成多个亚型。当前已发现18种HA和11种NA，这些不同组合构成了多种甲型流感病毒亚型，如H1N1和H3N2亚型是季节性流感的常见类型。尤其是H1N1亚型，它曾引发2009年全球范围的大规模流行。
甲型流感不仅会感染人类，还能感染禽类、猪、马等动物，因此它也被称为“禽流感”、“猪流感”等。常见的禽流感亚型有H5N1、H7N9等，虽然通常不易感染人类，但在某些情况下，病毒跨物种传播并发生变异后，可能导致人类感染，从而引发潜在的公共卫生威胁。
2、乙型流感
周期性流行与较低变异性
乙型流感（如B/Victoria、B/Yamagata等）是常见的季节性流感类型，通常每隔几年会引发一次流行高峰。相比于甲型流感，乙型流感的变异性较低，因此较少引发全球大流行。然而，它仍然会在冬季广泛传播，特别是儿童和老年人，属于易感群体。乙型流感的症状与甲型流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛和肌肉酸痛等。
乙型流感病毒的宿主较为单一，主要在人类和海豹中传播，少量动物在实验条件下也可感染该病毒。自2020年3月以来，全球监测系统未再发现B/Yamagata系病毒，B/Victoria系病毒成为当前的主要流行株。
3、丙型流感
轻微感染与有限传播
丙型流感（C型流感）通常会引起较为轻微的呼吸道感染，症状不明显，且传播性较弱。大多数感染者表现为轻度症状，尤其在儿童中较为常见。相比甲型和乙型流感，丙型流感较少引发大规模流行，因此它通常不会成为公共卫生的关注重点。
虽然丙型流感病毒能够感染人类，但对健康的威胁相对较小。此外，丙型流感病毒还在一些动物中被发现，如猪、狗和牛等，但在人类中的传播和危害有限。
4、丁型流感
罕见且有限的动物性病毒
丁型流感（D型流感）是一种极为罕见的病毒，目前没有已知的人类感染病例。丁型流感主要感染猪、牛等少数动物，且传播途径非常有限。虽然它几乎不会影响人类健康，但随着全球化的发展，动物流感病毒跨物种传播的风险依然存在，因此科学家们对这种病毒类型保持关注。
5、流感高峰季节
科学防护，守护健康
随着秋冬季节的到来，全国各地逐步进入流感的高发季节。为了有效预防流感，减少感染风险，以下是一些关键的防护措施：
★接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的手段，每年接种流感疫苗能够显著降低感染流感的风险，尤其是对老年人、孕妇和儿童等高风险人群尤为重要。
★勤洗手，保持个人卫生：保持良好的手卫生习惯，尤其在外出后要及时洗手。避免用手触碰眼、口、鼻等部位，减少病毒通过接触传播的风险。
★佩戴口罩，减少传播风险：在人群密集的公共场所，佩戴口罩能有效防止空气中飞沫传播，降低感染几率。
★增强免疫力，保持健康：保持规律的作息和均衡的饮食，增强体质，提升免疫力，更好地抵御流感病毒。
★注意通风和清洁：加强室内空气流通，定期清洁和消毒表面，尤其是公共场所和家庭中，减少病菌滋生。
如果感染流感：
★及时就医：一旦确诊感染流感，应遵照医生建议，及时服用抗流感病毒药物，缩短病程，减轻症状。
★居家隔离：如有条件，可选择居家隔离，避免前往公共场所，以防病毒传播给他人。
通过科学的防护措施
我们可以在流感高峰季节
更好地保护自己和他人
减少感染的风险
保持健康
来源：北京114、四川疾控
编辑：魏然
责编：杨玉卓
