打破社交藩篱，畅享健康生活
近日，广内街道积极响应西城团区委号召，聚焦青年健康和青年交友两大需求，开展“西有青年×超级猩猩”燃动搏击训练活动，鼓励辖区青年利用碎片化时间，打破社交边界，追求健康生活，进一步推进青年友好型城市建设。
活动开始前，街道青年汇工作人员向现场青年介绍本次活动内容及注意事项。“1234，跟着音乐的节奏，快速传递……”随后，健身教练将现场青年分为两组进行破冰介绍，并通过训练热身小游戏帮助大家锻炼核心力量，缓解初次见面的社交压力，增加对彼此的初步认识和信任。潮酷的场地、动感的音乐、热情的教练……这些无一不刺激着多巴胺的分泌。
在教练的指导和示范下，青年们每两人一组，一起学习如何正确运用直拳、勾拳等动作轮流击打沙包，尽情释放工作生活压力，高效快乐燃脂。不同行业、不同性格的男女青年在运动锻炼的过程中，无形中拉近了彼此的心理距离，大家从素未谋面的陌生人成为快乐加倍的“运动搭子”。
参加活动的青年纷纷表示，这次活动超级赞！不仅学到超多实用的健身知识，有助于改变“亚健康”的生活状态，还通过健身运动平台，在轻松愉悦的氛围中结交了志同道合的新朋友。
下一步，广内街道将深入宣传贯彻党的二十大精神，围绕“加强全民健身运动”，积极统筹多方资源，搭建多元文体交流平台，为辖区青年以及居民群众提供“点单式”精准供需服务，助推广内全民体育健身事业高质量发展。
