今日入伏！“趁热”送你伏天养生秘诀 助你轻松一夏_北京时间

即将到来的三伏天该如何养生？收藏这份伏天养生必读。

俗话说，“三伏养一夏”，即将到来的三伏天，正值小暑和大暑节气之间，是一年中气温最高的日子，同时也是最需要“热养生”的40天，“蒸烤”模式下，养生有什么禁忌？炎炎夏日该如何避暑？三伏天应该吃什么？快来收藏这份伏天养生必读锦囊↓↓↓

编辑：任千惠 / 美编：杜婵娟