重磅！北京发布“中小学生身心健康二十条”
（记者 白雪微）为全面促进中小学生身心健康发展，近日，北京市以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》（以下简称“身心健康二十条”）。新政关注同伴、师生和亲子三大关系的培育和优化，以精准支持赋能学生健康成长，以成效评价撬动工作提质增效，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”。
身心健康一体谋划部署
让学生身体和心理同步成长
踢足球、打篮球、打排球、跳绳……初夏的校园热闹非凡，全员参与的“班级赛”正如火如荼地进行。“身心健康二十条”强调要弘扬勇于拼搏体育精神，在运动锻炼中实现身体和心理同步成长。结合本学期开学初发布的“体育八条”，发挥体育思政育人的重要作用，课内、课间、课后服务一体化设计，强化体育运动对学生身体素质、心理韧性、抗挫能力和团队协作精神的培育。
涵养向上向善思想品格，激发课堂活力，突出全员美育实践，深化劳动教育“一校一清单”制度……“身心健康二十条”更加突出以学生为中心，以向上向善思想品格所蕴含的强大精神动力，激发学生身心发展潜能，将身心健康融入全员、全方位、全过程育人体系，为学生全面发展提供多渠道服务供给。
关注学生与身边人关系
打造健康成长全方位支持环境
鼓励教师做学生的“大朋友”、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系，完善同伴、师生、亲子互动支持体系，明确学生成长档案、同伴互助和师生互动机制、新型家长会、家长学校、家访“六必访”等具体举措，打造学生健康成长的全方位支持环境。
北京市教委将完善学生成长档案制度，记录学生身心发展、学业表现、兴趣特长、成长历程、师生互动、家校沟通等情况，让家长、老师和学生本人都能更加直观、立体地感受到成长变化，为学生提供个性化发展建议，同时经过多年积累后形成全方位记录学生自身成长经历的专属“回忆录”。还将试点设立“成长导师”，发挥全员育人作用，为需要引导的学生进行“一对一”帮扶指导，尤其关注关键时期（如开学季、升学季）学生情绪变化，开展针对性心理辅导和健康讲座。
师生关系也是学校教育的重要底色，“身心健康二十条”提出促进建立和谐师生关系，坚持平等民主、共同成长，构建相互尊重、理解、包容的师生关系，鼓励教师成为学生的“大朋友”。建立“师生对话日”“心灵信箱”等沟通机制，促进双向交流。搭建教师关注学生健康成长经验交流平台，优选典型案例。关心关注教师的身心健康，帮助教师提高情绪调节能力、处理自身压力，切实减轻教师的非教育教学负担，让教师把更多的时间和精力留给学生，全身心投入到关心、关爱学生成长上来。
在构建良好同伴关系方面，“身心健康二十条”提出，积极支持学生融入学校、融入团体，建立学习小组、兴趣小组、学生社团、“学伴”等互助机制，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团，在不同群体中沟通协作，促进互信友爱、团结互助。引导学生正确理解同学间差异、正确处理同学间矛盾冲突，有效防范、坚决杜绝校园欺凌。
“身心健康二十条”还特别提出，建立平等和谐的亲子关系，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟，活动一小时”，鼓励家长参加亲子运动会等活动，增加陪伴时间，提高陪伴质量。推动“家长会、家长课、家访行”有效落地，多渠道赋能家庭教育。开好不同学段的新型家长会，增设身心健康和体育运动专题讲座，丰富家长会形式和内容。建好家长学校，利用人工智能技术建设家庭教育智能体，为家长提供教育指导支持。落实落细家访制度，对特殊家庭、行为异常、情绪突变、学业困难、社交障碍、生活变故六类情况做到“六必访”，形成家校共促学生身心健康的合力。
家校社全域护航
优化学生身心健康服务新链条
据悉，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景，鼓励在学校公共区域打造心理角、互动墙、减压装置等，推动形成积极向上、开放包容的校园文化。将广泛凝聚社会支持力量，加快家校社协同育人教联体建设，为学生开展社会实践、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件。建立健全学校社会工作制度，支持专业社工、志愿者等开展学生身心健康服务，形成“大健康”教育格局。
在学生健康使用网络方面，“身心健康二十条”明确指出，落实政府、企业、学校、家庭、社会保护责任，共同加强学生使用网络社交平台管理，加大网络平台信息内容监管力度。严格学校手机管理制度，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，减少对电子产品过度依赖。
提升学生健康服务质量也是此次关注的重点之一。“身心健康二十条”指出，落实学生健康体检制度，开展学生常见病和健康影响因素监测、学龄前儿童远视储备量监测，重点关注和预防近视、肥胖、脊柱侧弯和心理健康等情况。北京市今年启动首批“京娃”智能体的培育建设，其中，健康师“京小健”整合体育、美育、营养膳食、卫生健康等多方资源，形成促进学生身心健康的个性化模型。未来，北京市也将运用人工智能技术，综合分析学生每日运动时长、运动负荷和营养膳食等情况，为学生提供精准健康服务。同时，关注教师身心健康状况，完善支持服务措施。
抓牢量化指标和全员培训
让政策落地后的“变化”可感可及
结合“身心健康二十条”内容，北京市教育系统将进一步细化任务和举措，加强市、区、校联动，形成推进落实方案。北京市率先构建市、区、校三级身心健康评价指标体系，结合学生健康数据变化趋势，提出体质健康、近视、肥胖、脊柱侧弯、心理健康等方面评价指标，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手。北京市教委相关负责人表示，坚持以数据说话，各区、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据，聚焦突出问题，有针对性地调整预防干预策略，切实提升工作科学性和实效性。
北京市还将启动中小学全员教师身心健康教育实训计划，针对校领导、心理健康专职教师、班主任、学科教师四类不同群体，系统设计对应培训课程，力争三年内实现市－区－校三级培训全覆盖，提高全员教师健康素养和服务学生身心健康的能力。各区和学校通过教联体、新型家长会和家长学校等方式，增强家长对孩子身心健康的关注和认识，为孩子提供良好的家庭支持环境。
重磅！北京发布“中小学生身心健康二十条”
（记者 白雪微）为全面促进中小学生身心健康发展，近日，北京市以市委教育科技人才工作领导小组名义印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》（以下简称“身心健康二十条”）。新政关注同伴、师生和亲子三大关系的培育和优化，以精准支持赋能学生健康成长，以成效评价撬动工作提质增效，系统构建适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”。
身心健康一体谋划部署
让学生身体和心理同步成长
踢足球、打篮球、打排球、跳绳……初夏的校园热闹非凡，全员参与的“班级赛”正如火如荼地进行。“身心健康二十条”强调要弘扬勇于拼搏体育精神，在运动锻炼中实现身体和心理同步成长。结合本学期开学初发布的“体育八条”，发挥体育思政育人的重要作用，课内、课间、课后服务一体化设计，强化体育运动对学生身体素质、心理韧性、抗挫能力和团队协作精神的培育。
涵养向上向善思想品格，激发课堂活力，突出全员美育实践，深化劳动教育“一校一清单”制度……“身心健康二十条”更加突出以学生为中心，以向上向善思想品格所蕴含的强大精神动力，激发学生身心发展潜能，将身心健康融入全员、全方位、全过程育人体系，为学生全面发展提供多渠道服务供给。
关注学生与身边人关系
打造健康成长全方位支持环境
鼓励教师做学生的“大朋友”、每名学生至少参加1个兴趣小组或社团、倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟，活动一小时”……“身心健康二十条”提出关注学生和身边人的关系，完善同伴、师生、亲子互动支持体系，明确学生成长档案、同伴互助和师生互动机制、新型家长会、家长学校、家访“六必访”等具体举措，打造学生健康成长的全方位支持环境。
北京市教委将完善学生成长档案制度，记录学生身心发展、学业表现、兴趣特长、成长历程、师生互动、家校沟通等情况，让家长、老师和学生本人都能更加直观、立体地感受到成长变化，为学生提供个性化发展建议，同时经过多年积累后形成全方位记录学生自身成长经历的专属“回忆录”。还将试点设立“成长导师”，发挥全员育人作用，为需要引导的学生进行“一对一”帮扶指导，尤其关注关键时期（如开学季、升学季）学生情绪变化，开展针对性心理辅导和健康讲座。
师生关系也是学校教育的重要底色，“身心健康二十条”提出促进建立和谐师生关系，坚持平等民主、共同成长，构建相互尊重、理解、包容的师生关系，鼓励教师成为学生的“大朋友”。建立“师生对话日”“心灵信箱”等沟通机制，促进双向交流。搭建教师关注学生健康成长经验交流平台，优选典型案例。关心关注教师的身心健康，帮助教师提高情绪调节能力、处理自身压力，切实减轻教师的非教育教学负担，让教师把更多的时间和精力留给学生，全身心投入到关心、关爱学生成长上来。
在构建良好同伴关系方面，“身心健康二十条”提出，积极支持学生融入学校、融入团体，建立学习小组、兴趣小组、学生社团、“学伴”等互助机制，每名学生至少参加1个兴趣小组或社团，在不同群体中沟通协作，促进互信友爱、团结互助。引导学生正确理解同学间差异、正确处理同学间矛盾冲突，有效防范、坚决杜绝校园欺凌。
“身心健康二十条”还特别提出，建立平等和谐的亲子关系，倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟，活动一小时”，鼓励家长参加亲子运动会等活动，增加陪伴时间，提高陪伴质量。推动“家长会、家长课、家访行”有效落地，多渠道赋能家庭教育。开好不同学段的新型家长会，增设身心健康和体育运动专题讲座，丰富家长会形式和内容。建好家长学校，利用人工智能技术建设家庭教育智能体，为家长提供教育指导支持。落实落细家访制度，对特殊家庭、行为异常、情绪突变、学业困难、社交障碍、生活变故六类情况做到“六必访”，形成家校共促学生身心健康的合力。
家校社全域护航
优化学生身心健康服务新链条
据悉，北京市将促进身心健康素养培育融入校园生活全场景，鼓励在学校公共区域打造心理角、互动墙、减压装置等，推动形成积极向上、开放包容的校园文化。将广泛凝聚社会支持力量，加快家校社协同育人教联体建设，为学生开展社会实践、志愿服务等有益身心健康的活动创造条件。建立健全学校社会工作制度，支持专业社工、志愿者等开展学生身心健康服务，形成“大健康”教育格局。
在学生健康使用网络方面，“身心健康二十条”明确指出，落实政府、企业、学校、家庭、社会保护责任，共同加强学生使用网络社交平台管理，加大网络平台信息内容监管力度。严格学校手机管理制度，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，减少对电子产品过度依赖。
提升学生健康服务质量也是此次关注的重点之一。“身心健康二十条”指出，落实学生健康体检制度，开展学生常见病和健康影响因素监测、学龄前儿童远视储备量监测，重点关注和预防近视、肥胖、脊柱侧弯和心理健康等情况。北京市今年启动首批“京娃”智能体的培育建设，其中，健康师“京小健”整合体育、美育、营养膳食、卫生健康等多方资源，形成促进学生身心健康的个性化模型。未来，北京市也将运用人工智能技术，综合分析学生每日运动时长、运动负荷和营养膳食等情况，为学生提供精准健康服务。同时，关注教师身心健康状况，完善支持服务措施。
抓牢量化指标和全员培训
让政策落地后的“变化”可感可及
结合“身心健康二十条”内容，北京市教育系统将进一步细化任务和举措，加强市、区、校联动，形成推进落实方案。北京市率先构建市、区、校三级身心健康评价指标体系，结合学生健康数据变化趋势，提出体质健康、近视、肥胖、脊柱侧弯、心理健康等方面评价指标，将其作为落实身心健康改革任务的重要抓手。北京市教委相关负责人表示，坚持以数据说话，各区、学校深度挖掘和分析学生身心健康数据，聚焦突出问题，有针对性地调整预防干预策略，切实提升工作科学性和实效性。
北京市还将启动中小学全员教师身心健康教育实训计划，针对校领导、心理健康专职教师、班主任、学科教师四类不同群体，系统设计对应培训课程，力争三年内实现市－区－校三级培训全覆盖，提高全员教师健康素养和服务学生身心健康的能力。各区和学校通过教联体、新型家长会和家长学校等方式，增强家长对孩子身心健康的关注和认识，为孩子提供良好的家庭支持环境。
