新学期开学在即，文具店、书店迎来了选购热潮。
在苏州文化市场，书店新到货的教辅产品刚摆上货架，就吸引了不少家长和学生们的目光。
心理专家提醒，开学不仅是物质上的准备，更需要做好心理上的调整。家长可以通过与孩子交流，帮助他们调整适应新学期的节奏。
国家二级心理咨询师王晓梅表示，开学的时候收心，最重要的就是我们能够充分地做准备，心平气和地说，一起聊聊新学期的愿望和梦想，要帮助孩子去作息的调整。比如说每天早起个10分钟，或者早睡半个小时，比如说你（孩子）作业还没有完成，与其说去制造孩子的焦虑，不如我们家长说，你作业还剩多少？我们一起来解决。我们的规则和弹性要相结合，我们把孩子的压力要换作动力。
编辑：阎石
责编：李苑
新学期开学在即，文具店、书店迎来了选购热潮。
在苏州文化市场，书店新到货的教辅产品刚摆上货架，就吸引了不少家长和学生们的目光。
心理专家提醒，开学不仅是物质上的准备，更需要做好心理上的调整。家长可以通过与孩子交流，帮助他们调整适应新学期的节奏。
国家二级心理咨询师王晓梅表示，开学的时候收心，最重要的就是我们能够充分地做准备，心平气和地说，一起聊聊新学期的愿望和梦想，要帮助孩子去作息的调整。比如说每天早起个10分钟，或者早睡半个小时，比如说你（孩子）作业还没有完成，与其说去制造孩子的焦虑，不如我们家长说，你作业还剩多少？我们一起来解决。我们的规则和弹性要相结合，我们把孩子的压力要换作动力。
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