冬季来临，不少人又开始受到口腔溃疡的困扰。口腔溃疡虽看似是小毛病，但发作起来却疼痛难忍，给人们的生活带来诸多不便。那么，秋冬季为何容易引发口腔溃疡？我们又该如何应对呢？今天，就让我们一起来了解一下。
冬季来临，气候干燥，口腔溃疡高发。记者走访多家医院看到，医院口腔科的候诊区里，众多患者坐在椅子上等待就诊。诊室内，各种口腔检查器械摆放整齐，医生们正忙碌地为患者进行检查和诊断。
盐城市中医院口腔科主任 张吉峰：进入冬季，气候变得干燥，人体水分流失加快，这样就容易受到损伤从而引发溃疡。另外，大家的饮食习惯有所改变，像火锅、麻辣烫等辛辣温热的食物备受青睐，这些食物会刺激口腔黏膜，增加口腔溃疡的发病风险。而且随着天气变冷，人们的户外活动减少，免疫力相对也会有所下降，这也是导致口腔溃疡高发的一个重要因素。
医生表示，口腔溃疡如果轻，七天左右能自行好转，不需要过多关注；如果溃疡超过两周以上，或者溃疡超过一厘米，而且比较深，要及时就医。此外，如果溃疡反复发作，或者伴随眼睛红肿，皮肤红斑等其他部位的异常，也需要及时就医查明原因。
盐城市中医院口腔科主任 张吉峰：预防是非常重要的。首先，要保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜和过度劳累。在饮食上，要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，避免食用辛辣、刺激性食物。其次，要注意口腔卫生。
编辑：刘继葳 李萌
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