超越障碍，耍酷还是真功夫?_北京时间

四百米障碍，犹如梦魇般存在于军校大学生四年训练生活中，它模拟战场环境，由踩桩，跨越壕沟，翻越矮墙，高板，云梯，独木桥，高墙，低桩网等障碍组成，是军校军事训练的必修课。

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四百米障碍，犹如梦魇般存在于军校大学生四年训练生活中，它模拟战场环境，由踩桩，跨越壕沟，翻越矮墙，高板，云梯，独木桥，高墙，低桩网等障碍组成，是军校军事训练的必修课。每一个障碍上，都洒满了战友们的汗水，看似酷酷的身影，其实是战友们经历无数次训练换来的。下面，就带大家领略一下我们的真功夫。

矮墙虽矮，却不容忽视。在跨越矮墙时，由于身体完全腾空，如果起跳高度不够，后脚很容易被绊到，因此，矮墙是训练中受伤率极高的一个障碍。

独木桥，距离地面1.3米，宽度只有20厘米，但在这个障碍，我们却需要加速通过，长五米的独木桥，三步即可。

障碍训练，危险，辛苦，但又刺激，痛快，让人又恨又爱。可能你曾在障碍场上摔倒过，也可能抛撒过累与汗水，但无论如何也阻挡不了我们愈挫愈勇，超越障碍的决心，阻挡不了我们练就这一身真本事。因此，我想说，超越障碍，并不是耍酷，而是在一次次的训练中练就的真功夫。