肝气不舒:泡一杯合欢花茶疏肝解郁_北京时间

肝气不舒:泡一杯合欢花茶疏肝解郁

适合于抑郁不舒、虚烦不眠的患者。合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。~15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状。

肝气不舒:泡一杯合欢花茶疏肝解郁

合欢花,味甘,性平,归心肝经。

合欢花归肝经。肝主疏泄,而主疏泄的一个重要的方面就是调畅人的情志,也就是调畅情绪。当人的情志不舒时会出现各种身体上的症状,往往都跟肝病有关,例如胸胁、两乳或者少腹的胀痛。

而合欢花就有这样一个功用--疏肝解郁。当疏解开情绪了,就不会再有闷闷不乐、悲忧欲哭的状态,气血和则百病自消。

合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。专家提醒,长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9 ~15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状。

肝气不舒:泡一杯合欢花茶疏肝解郁

适合于抑郁不舒、虚烦不眠的患者。合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。~15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状。

肝气不舒:泡一杯合欢花茶疏肝解郁

合欢花,味甘,性平,归心肝经。

合欢花归肝经。肝主疏泄,而主疏泄的一个重要的方面就是调畅人的情志,也就是调畅情绪。当人的情志不舒时会出现各种身体上的症状,往往都跟肝病有关,例如胸胁、两乳或者少腹的胀痛。

而合欢花就有这样一个功用--疏肝解郁。当疏解开情绪了,就不会再有闷闷不乐、悲忧欲哭的状态,气血和则百病自消。

合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。专家提醒,长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9 ~15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状。

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