又到高考季 军校学长有话说_北京时间

又到高考季 军校学长有话说

解放军叠被子就像美军士兵整理裤缝线,英军法军对皮鞋的要求一样,它是部队作风的体现。许三多有三位班长,伍六一,老马,史今。草原五班,班长老马是一个仁义厚道有情怀的人,他极力地维护草原五班的团结,竭力地支持许三多所做的一切。

又到高考季 军校学长有话说

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笔直的军姿,坚定的步伐,军校学员走到哪,哪就是一条绿色风景线。两年前的我,饱含热诚与希望踏入军校大门。光阴荏苒,如今又到高考季,作为一位名资深的"老司机",学长我有必要带你走近"一道杠"的生活,细数那迷彩的日子。

开学是炎热的九月,不同于地方大学生大包小包的行李,军校生一个背包足矣,不需要惆怅带哪件衣服,哪双鞋。军校为学员提供各种各样的生活用品,从牙具到毛巾、从蚊帐到拖鞋、从内衣到外套……只有你想不到的,没有准备不到的。军校是大学也是军营,一切都是制式服装,制式用具。春秋季有春秋常服,夏天有夏常服,冬季有冬常服,鞋子也分为夏皮鞋和冬皮鞋。合适的时候合适的着装做合适的事,这是它传给我们的生活法则。

那到底带神马?

带着父母的嘱托与家人的期望,带着朋友的祝福,带着3毫米的平头,带着对军校永远的敬畏和自己的初心……

当然,还有你的骄傲--录取通知书。

初入军旅的你一定羡慕老兵那"豆腐块"一样的军被。其实不必羡慕,你在入学的第一天就会学到"豆腐块"的叠法。看过《士兵突击》的童鞋都知道许三多的泼水法,叠起被子来又快又好,但是睡觉时就遭殃了,这是一床只能看不能睡的花瓶被子。熨斗熨烫法在拉练归来后被用来去除被子褶皱,但由于其效果太短,平时并不被应用。其实在兵之初,最受新兵欢迎的还是画线碾压法。第一次叠被子时用笔在被子上画上那么两条线,下一次叠被子按着线来叠,事半功倍。平时利用课余时间,用马扎放在被子上压,排走被子里的空气,让折痕快速成型,当然方方正正的被子少不了用手来捏。那么,一个月后,收获的就是一床标准的"豆腐块"。

解放军叠被子就像美军士兵整理裤缝线,英军法军对皮鞋的要求一样,它是部队作风的体现。一位位老兵离开军营,带走的只有一床被子,但又不只一床被子,还有被子盖住的青春军旅梦。

三.争做"兵王"我也行--你想怎么练

作为一名革命军人,具备良好的体能素质是必不可少的。许多报考军校的毕业生在踏入军校校门之前,会对自己的体能素质感到担忧。对于部队考学学员来说,两年的部队生活练就的一身肌肉可不是徒有其表,相较于他们,刚刚走入军营的高考毕业生确实有所不及。不必羡慕也不必担心,经过科学的训练,你也会与他们一样,成就一身"腱子肉"。

"五公里啊,我爱你"

作为所有体能项目基础中的基础,五公里是所有军校学员必备的一项技能。无论是在院校还是在基层连队,可以说五公里是最能体现军人基础军事素质的一个科目。如此重要的科目,各级自然会非常重视,周小考、月大考,每天也要有相应的长跑训练时间。听上去这简直是"魔鬼训练",不少人在听说每天都有五公里训练时,心里便打怵。实际上,五公里并没有想象的那么难--良好的训练方法能够让你在轻松愉悦的环境里,将你的长跑成绩提升数倍。

" 俯卧撑,杀!"

如果说五公里是耐力的基础,那么俯卧撑便是上肢力量的训练核心。刚进入学院的时候,听说俯卧撑也是一项重要训练项目的时候,我还有些不以为意--俯卧撑那么简单,我也能做几十个。可经过几个月的训练,我终于明白了俯卧撑的"恐怖"。窄臂、宽臂、心形、单手、拳撑……各种各样的俯卧撑层出不穷,上肢、肩部、背部胸肌等等各块肌肉都能锻炼得到。可以说,整个上半身的力量都能通过俯卧撑锻炼起来。

四."伤病"远离训练场--合理训练、告别伤病

三个月的新兵训练是锻炼体能、扎实根基的时候。繁重的训练任务容易引起身体的疲劳,进而导致伤病。可能许多人不以为意,认为就一点小伤不算什么,但就我自己的经验,一些"小伤"很可能会成为耽误训练、毁坏身体的罪魁祸首。

适量加压,及时放松

步入军校的大门,体能的差距使我们倍感压力。为此,许多学员在新训中不断给自己加练加压,以期更快的适应部队的训练强度,强化自己的体能,弥补自己与战士学员的体能差距。然而,许多学员在一段时间后开始出现了伤病--腰部、腿部、肩部、脚部,大大小小的伤病影响着学员的日常训练,甚至会影响到未来的就职。训练时绝大部分伤病是长时间运动的疲劳伤,而每次在运动后及时的放松是避免疲劳伤的最佳办法。比如将肌肉中生成的乳酸"揉"掉,可以充分缓解运动带来的疲劳。

及时就医,切勿"泡病号"

当受到训练伤后,有两种心态是切不可取的。第一种就是无所谓心态,认为自己受的是小伤,没有大碍,就对此漠不关心。很多严重的伤病都是从小伤病一步一步累积的,部分严重伤病在受伤之初也没有明显的异常。所以在遭受伤病困扰时,应当及时就医,选择恰当的恢复手段,更快的回归训练场。另一种就是"泡病号",因为身体的一些小病,便打着"我是病号"的牌子,逃避训练,偷个小懒。这样固然可以逃避训练,图到了一时爽快,但你与其他人在体能上的差距会越来越大,临近考核时,你要付出的是比别人更多的努力、更多的汗水,到时便后悔莫及了。

五.班长--当兵路上的领路人

我的老班长,你现在过得怎么样,

我的老班长,你还会不会想起我,

好久没有收到你的信,我时常还会想念你,

你说你喜欢听我弹吉他,唱着我们军营的歌.

我的老班长,我一直记得你的话,

我的老班长,谢谢你给我了坚强,

……

班长是军旅生涯的领路人,班长像是父亲严厉而苛刻,又像是母亲关心备至。

新兵连班长伍六一是许三多的老乡,血性十足而又恨铁不成钢,为了让许三多一路不顺拐去新连队,不遗余力的给他加练;当许三多像成才一样递烟的时候,让他不要扯那个淡;参加老a选拔,更是为了他硬是在终点线前停下;

草原五班,班长老马是一个仁义厚道有情怀的人,他极力地维护草原五班的团结,竭力地支持许三多所做的一切。当以为许三多修路受处分时,宁愿自己承担一切;当明白是嘉奖后,他又把许三多推出来;他的一纸退伍申请将自己送回家乡,将许三多送到更广阔的地方。

还记得他给许三多的话,千万别混日子,小心日子把你混了。

史今,钢七连三班班长。为了许老爹一个承诺,他把许三多招入部队,他和连长闹掰,他同最好的兄弟伍六一闹掰,和整个三班甚至钢七连闹掰。他维护着许三多最后的尊严,硬是要把一团泥巴捏成人形,他用自己砸伤的手去唤醒许三多,让他的心里开出了参天大树。他带过许多优秀的兵,把孬兵带成兵王,可他却走了。

进入军校的你一定也会遇到如此的班长,因为每个班长都希望带出一个许三多。在此之前,需要多一分服从,多一分理解,多一分感谢。班长的话都是为兵好,班长的罚更多是恨铁不成钢,班长的爱都是藏在心底。

从踏入军校大门的一刻起,就是一片新的天地。在这,你会找到自己的兄弟,你会燃烧自己的青春,你会经历自己的离合悲欢。作为过来人,我能告诉你军校的生活点滴,这里没有小桥流水但有铁血丹心;这里没有花前月下但有铮铮筋骨;这里没有宁静似水的生活但有惊心动魄的经历。

又到高考季,我在军校等着你!

又到高考季 军校学长有话说

解放军叠被子就像美军士兵整理裤缝线,英军法军对皮鞋的要求一样,它是部队作风的体现。许三多有三位班长,伍六一,老马,史今。草原五班,班长老马是一个仁义厚道有情怀的人,他极力地维护草原五班的团结,竭力地支持许三多所做的一切。

又到高考季 军校学长有话说

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笔直的军姿,坚定的步伐,军校学员走到哪,哪就是一条绿色风景线。两年前的我,饱含热诚与希望踏入军校大门。光阴荏苒,如今又到高考季,作为一位名资深的"老司机",学长我有必要带你走近"一道杠"的生活,细数那迷彩的日子。

开学是炎热的九月,不同于地方大学生大包小包的行李,军校生一个背包足矣,不需要惆怅带哪件衣服,哪双鞋。军校为学员提供各种各样的生活用品,从牙具到毛巾、从蚊帐到拖鞋、从内衣到外套……只有你想不到的,没有准备不到的。军校是大学也是军营,一切都是制式服装,制式用具。春秋季有春秋常服,夏天有夏常服,冬季有冬常服,鞋子也分为夏皮鞋和冬皮鞋。合适的时候合适的着装做合适的事,这是它传给我们的生活法则。

那到底带神马?

带着父母的嘱托与家人的期望,带着朋友的祝福,带着3毫米的平头,带着对军校永远的敬畏和自己的初心……

当然,还有你的骄傲--录取通知书。

初入军旅的你一定羡慕老兵那"豆腐块"一样的军被。其实不必羡慕,你在入学的第一天就会学到"豆腐块"的叠法。看过《士兵突击》的童鞋都知道许三多的泼水法,叠起被子来又快又好,但是睡觉时就遭殃了,这是一床只能看不能睡的花瓶被子。熨斗熨烫法在拉练归来后被用来去除被子褶皱,但由于其效果太短,平时并不被应用。其实在兵之初,最受新兵欢迎的还是画线碾压法。第一次叠被子时用笔在被子上画上那么两条线,下一次叠被子按着线来叠,事半功倍。平时利用课余时间,用马扎放在被子上压,排走被子里的空气,让折痕快速成型,当然方方正正的被子少不了用手来捏。那么,一个月后,收获的就是一床标准的"豆腐块"。

解放军叠被子就像美军士兵整理裤缝线,英军法军对皮鞋的要求一样,它是部队作风的体现。一位位老兵离开军营,带走的只有一床被子,但又不只一床被子,还有被子盖住的青春军旅梦。

三.争做"兵王"我也行--你想怎么练

作为一名革命军人,具备良好的体能素质是必不可少的。许多报考军校的毕业生在踏入军校校门之前,会对自己的体能素质感到担忧。对于部队考学学员来说,两年的部队生活练就的一身肌肉可不是徒有其表,相较于他们,刚刚走入军营的高考毕业生确实有所不及。不必羡慕也不必担心,经过科学的训练,你也会与他们一样,成就一身"腱子肉"。

"五公里啊,我爱你"

作为所有体能项目基础中的基础,五公里是所有军校学员必备的一项技能。无论是在院校还是在基层连队,可以说五公里是最能体现军人基础军事素质的一个科目。如此重要的科目,各级自然会非常重视,周小考、月大考,每天也要有相应的长跑训练时间。听上去这简直是"魔鬼训练",不少人在听说每天都有五公里训练时,心里便打怵。实际上,五公里并没有想象的那么难--良好的训练方法能够让你在轻松愉悦的环境里,将你的长跑成绩提升数倍。

" 俯卧撑,杀!"

如果说五公里是耐力的基础,那么俯卧撑便是上肢力量的训练核心。刚进入学院的时候,听说俯卧撑也是一项重要训练项目的时候,我还有些不以为意--俯卧撑那么简单,我也能做几十个。可经过几个月的训练,我终于明白了俯卧撑的"恐怖"。窄臂、宽臂、心形、单手、拳撑……各种各样的俯卧撑层出不穷,上肢、肩部、背部胸肌等等各块肌肉都能锻炼得到。可以说,整个上半身的力量都能通过俯卧撑锻炼起来。

四."伤病"远离训练场--合理训练、告别伤病

三个月的新兵训练是锻炼体能、扎实根基的时候。繁重的训练任务容易引起身体的疲劳,进而导致伤病。可能许多人不以为意,认为就一点小伤不算什么,但就我自己的经验,一些"小伤"很可能会成为耽误训练、毁坏身体的罪魁祸首。

适量加压,及时放松

步入军校的大门,体能的差距使我们倍感压力。为此,许多学员在新训中不断给自己加练加压,以期更快的适应部队的训练强度,强化自己的体能,弥补自己与战士学员的体能差距。然而,许多学员在一段时间后开始出现了伤病--腰部、腿部、肩部、脚部,大大小小的伤病影响着学员的日常训练,甚至会影响到未来的就职。训练时绝大部分伤病是长时间运动的疲劳伤,而每次在运动后及时的放松是避免疲劳伤的最佳办法。比如将肌肉中生成的乳酸"揉"掉,可以充分缓解运动带来的疲劳。

及时就医,切勿"泡病号"

当受到训练伤后,有两种心态是切不可取的。第一种就是无所谓心态,认为自己受的是小伤,没有大碍,就对此漠不关心。很多严重的伤病都是从小伤病一步一步累积的,部分严重伤病在受伤之初也没有明显的异常。所以在遭受伤病困扰时,应当及时就医,选择恰当的恢复手段,更快的回归训练场。另一种就是"泡病号",因为身体的一些小病,便打着"我是病号"的牌子,逃避训练,偷个小懒。这样固然可以逃避训练,图到了一时爽快,但你与其他人在体能上的差距会越来越大,临近考核时,你要付出的是比别人更多的努力、更多的汗水,到时便后悔莫及了。

五.班长--当兵路上的领路人

我的老班长,你现在过得怎么样,

我的老班长,你还会不会想起我,

好久没有收到你的信,我时常还会想念你,

你说你喜欢听我弹吉他,唱着我们军营的歌.

我的老班长,我一直记得你的话,

我的老班长,谢谢你给我了坚强,

……

班长是军旅生涯的领路人,班长像是父亲严厉而苛刻,又像是母亲关心备至。

新兵连班长伍六一是许三多的老乡,血性十足而又恨铁不成钢,为了让许三多一路不顺拐去新连队,不遗余力的给他加练;当许三多像成才一样递烟的时候,让他不要扯那个淡;参加老a选拔,更是为了他硬是在终点线前停下;

草原五班,班长老马是一个仁义厚道有情怀的人,他极力地维护草原五班的团结,竭力地支持许三多所做的一切。当以为许三多修路受处分时,宁愿自己承担一切;当明白是嘉奖后,他又把许三多推出来;他的一纸退伍申请将自己送回家乡,将许三多送到更广阔的地方。

还记得他给许三多的话,千万别混日子,小心日子把你混了。

史今,钢七连三班班长。为了许老爹一个承诺,他把许三多招入部队,他和连长闹掰,他同最好的兄弟伍六一闹掰,和整个三班甚至钢七连闹掰。他维护着许三多最后的尊严,硬是要把一团泥巴捏成人形,他用自己砸伤的手去唤醒许三多,让他的心里开出了参天大树。他带过许多优秀的兵,把孬兵带成兵王,可他却走了。

进入军校的你一定也会遇到如此的班长,因为每个班长都希望带出一个许三多。在此之前,需要多一分服从,多一分理解,多一分感谢。班长的话都是为兵好,班长的罚更多是恨铁不成钢,班长的爱都是藏在心底。

从踏入军校大门的一刻起,就是一片新的天地。在这,你会找到自己的兄弟,你会燃烧自己的青春,你会经历自己的离合悲欢。作为过来人,我能告诉你军校的生活点滴,这里没有小桥流水但有铁血丹心;这里没有花前月下但有铮铮筋骨;这里没有宁静似水的生活但有惊心动魄的经历。

又到高考季,我在军校等着你!

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